春天來了，夏天還會遠嗎？到了夏季，白天長夜晚短，再加上暑氣逼人，很多腎病患者扛不住了，那怎么辦呢？專家指出，慢性腎病患者由于蛋白尿、血尿、低蛋白血癥、水腫等導致免疫力低，耐受力弱，適應性差，使病情遷延不愈，反復發(fā)作。腎病患者若想安然度夏，應注意如下問題：

避免情緒“中暑”

情志不舒往往是腎病病情反復、血壓波動的重要原因。腎病患者在精神、心理等方面，應息其怒，靜其心，安其神，使神經(jīng)系統(tǒng)處于寧靜狀態(tài)，切不可煩躁激動，導致情緒“中暑”。要巧妙地調(diào)節(jié)情志，如養(yǎng)花、書法、閱讀、弈棋等均可愉悅心情，促進腎病的康復。另外，酷暑季節(jié)，暑熱濕盛，腎臟病患者因為機體本身就水濕不利，所以容易導致暑濕并襲。因此，身邊和家中應備有清熱解暑藥，如仁丹、十滴水、清涼油、藿香正氣水等，還可常飲綠豆湯、酸梅湯、消暑茶等。

不可過分貪涼

夏季瓜果蔬菜品種多，色香味逗人食欲，但慢性腎病患者不可多食，以免增加腎臟負擔。酷暑高溫，一些腎病患者，喜以冰淇淋或冰鎮(zhèn)飲料解渴。偶爾為之尚可，若一味貪涼則對病情無益。若因貪涼發(fā)生急性腸炎則會使病情反復或加重，故應慎用涼冷飲品。也不可吃酸腐、霉爛或過夜不潔的食物，以免發(fā)生胃腸疾病，影響康復。應以溫軟易消化、清淡有營養(yǎng)的食譜為主，適當吃些藕粉、蓮子粥、荷葉粥、赤小豆粥等。

室溫不宜太低

酷熱襲人，慢性腎病患者不宜多出門，所以居室宜布置得寬敞、明亮、通風、通氣，要保持一定的溫度�？照{(diào)不宜調(diào)得太低，以比室外溫度低6℃左右為宜，否則極易因冷熱的急驟變化而發(fā)生感冒。而感冒則是導致慢性腎病復發(fā)及加重的主要因素之一。慢性腎病患者可以服用一些西洋參益氣養(yǎng)陰清暑，提高機體免疫力。

看了上述內(nèi)容的介紹，腎病患者如何安然度夏您現(xiàn)在應該清楚了吧，其實也不難做，關鍵在于大家能否堅持，小編還要提醒腎病患者朋友們積極治療疾病，保持樂觀豁達的生活態(tài)度，避免情緒激動，過度疲勞，早日治療早日獲得健康。