平時(shí)有可能生活壓力比較大飲食不夠合理。一些男生，平時(shí)會(huì)有一些應(yīng)酬，會(huì)吸煙喝酒，如長(zhǎng)時(shí)間，吸煙喝酒會(huì)對(duì)身體造成傷害，特別是對(duì)身體的腎功能造成傷害，嚴(yán)重影響正常的家庭生活。同時(shí)應(yīng)注意少吃一些對(duì)身體有刺激性的食物。腎病綜合癥應(yīng)該注意哪些？專家介紹：

1、腎病綜合征患者應(yīng)限制鹽量：不要吃太多的鹽，由于那樣會(huì)使血液濃縮是腎臟的負(fù)擔(dān)加重，這也是腎病綜合征的預(yù)防中比較重要的一點(diǎn)。

2、腎病綜合征患者應(yīng)定期去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查：由于腎病早期發(fā)現(xiàn)輕易治療。

3、一旦發(fā)病應(yīng)及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院接受治療：平常不可隨意服用止痛藥物，由于有很多腎病患者都是由于腎內(nèi)留有止痛藥所導(dǎo)致。

4、腎病綜合征患者應(yīng)留意多喝水：由于一天只要少喝二至三公升的白開水，這樣才能多排尿，順便把毒素排出去，所以能起到保護(hù)腎臟的作用。

5、加強(qiáng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)有助于疾病的康復(fù)，經(jīng)常參加一些體育鍛煉，但要適當(dāng)，不可過度勞累，勞逸結(jié)合最好，這樣可以控制血壓從而減輕腎臟的壓力。

6、留意休息：由于患者的身體較弱，所以應(yīng)該特別留意休息。特別是出現(xiàn)水腫和高血壓的患者，一般無需嚴(yán)格限制活動(dòng)，根據(jù)病情適當(dāng)安排文娛活動(dòng)，使患者精神愉快。

7、慎用藥物：有些藥物會(huì)危害病人的身體健康，比如嚴(yán)重水腫的患者，應(yīng)盡量避免肌內(nèi)注射藥物因嚴(yán)重水腫常致藥物滯留、吸收不良或注射后針孔藥液外滲，導(dǎo)致局部濕潤(rùn)、糜爛或感染。必須肌內(nèi)注射時(shí)，留意嚴(yán)格消毒，注射后按壓時(shí)間稍長(zhǎng)些，以防藥液外滲。

每個(gè)人都有惰性，所以，都很少運(yùn)動(dòng)，但是如果在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)都沒有進(jìn)行，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的話，身體的機(jī)能會(huì)有一些減少，從而引起，腎病綜合癥的發(fā)生，所以，平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，多吃一些健身的地方。