現(xiàn)在很多人都患上了肩周炎的這種疾病，如果肩周炎這種疾病得不到及時(shí)的治療的話。都會(huì)對(duì)身體，和工作家庭帶來(lái)很大的不方便。我們現(xiàn)在，為大家介紹一下飲食治療的常用方法。平常不要吃辛辣的食物，有肥肉非奶油之類的。如果患者，吃大量的高脂肪食物，將會(huì)使肩周炎病情更加嚴(yán)重。

一、肩周炎的食療方：

1.取追骨風(fēng)30克，酒60克。追骨風(fēng)入酒內(nèi)浸泡5日。分?jǐn)?shù)次內(nèi)服。

2.用老生姜1000克，蔥子500克，甜酒250克。將二味藥搗爛后，炒熱，敷痛處。

3.取生姜500克，大蔥根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和蔥根切碎，搗成泥漿，小茴香和花椒搗成面，然后將四味混在一起攪勻，置于鐵鍋中用文火炒熱，加白酒攪和，再裝入紗布袋中，敷于患處。溫度以能耐受為度，上蓋毛巾，再蓋上棉被，使之發(fā)汗。第二天藥袋用鍋炒熱繼續(xù)用，不必?fù)Q藥，此藥袋可加酒。每晚1次。連服1個(gè)月見(jiàn)效，一般需服81天。

二、肩周炎最好不要吃哪些食物：

1.忌吃肥膩食品。

如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩關(guān)節(jié)周圍炎屬中醫(yī)的“痹癥”范疇。中醫(yī)認(rèn)為，痹隊(duì)主要是由于體內(nèi)氣血痹阻不暢所致，而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運(yùn)化而牛濕。濕屬陰邪，易加重氣血痹阻。醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，患有肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪類食物，將出現(xiàn)關(guān)節(jié)強(qiáng)直、疼痛腫脹以及功能障礙，關(guān)節(jié)炎的癥狀明顯加重。

2.忌吃用鐵鍋燒的飯萊。

關(guān)節(jié)中過(guò)多的鐵，導(dǎo)致鐵蛋白飽和，它和游離的鐵能促進(jìn)關(guān)節(jié)的發(fā)作。因此，患肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。

3.忌吃海味。

因?yàn)楹�參、海帶、海菜、海魚(yú)等含有一定的尿酸，這些尿酸被身體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎的病情加重。因此，患了肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人不宜吃海產(chǎn)品。

4.忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶。

溫馨提示。如果是輕度的肩周炎患者�？梢杂霉勿疳樉闹委煼椒āＲ欢ㄒ�忌食海鮮，海魚(yú)之類的有酸性的食物。避免煙酒。盡量多吃些，蔬菜和水果。要加強(qiáng)鍛煉。增強(qiáng)體魄。對(duì)肩周炎的康復(fù)期有很好的療效。肩周炎患者也不要有過(guò)于緊張的壓力。只要你耐心的講解病情會(huì)好轉(zhuǎn)。