現(xiàn)在人們的生活水平提高了，可是很多的人工作壓力大了，在工作時(shí)我們場(chǎng)景一個(gè)姿勢(shì)坐著，很多人會(huì)形成肩周炎這種疾病，患上肩周炎這種疾病給患者帶來(lái)很大的影響，患者不只是疼痛不堪,有的患者家屬帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)，那么肩周炎這種疾病如何檢查治療呢！我們看看下面的檢查方法按摩步驟吧，希望能對(duì)患者有所幫助。

肩周炎的檢查方法

1.X線(xiàn)檢查

(1)早期的特征性改變主要是顯示肩峰下脂肪線(xiàn)模糊變形乃至消失。所謂肩峰下脂肪線(xiàn)是指三角肌下筋膜上的一薄層脂肪組織在X線(xiàn)片上的線(xiàn)狀投影。當(dāng)肩關(guān)節(jié)過(guò)度內(nèi)旋位時(shí)，該脂肪組織恰好處于切線(xiàn)位，而顯示線(xiàn)狀。肩周炎早期，當(dāng)肩部軟組織充血水腫時(shí)，X線(xiàn)片上軟組織對(duì)比度下降，肩峰下脂肪線(xiàn)模糊變形乃至消失。

(2)中晚期，肩部軟組織鈣化，X線(xiàn)片可見(jiàn)關(guān)節(jié)囊、滑液囊、岡上肌腱、肱二頭肌長(zhǎng)頭腱等處有密度淡而不均的鈣化斑影。在病程晚期，X線(xiàn)片可見(jiàn)鈣化影致密銳利，部分病例可見(jiàn)大結(jié)節(jié)骨質(zhì)增生和骨贅形成等。此外，在肩鎖關(guān)節(jié)可見(jiàn)骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)端增生或形成骨贅或關(guān)節(jié)間隙變窄等。

2.肩關(guān)節(jié)MRI檢查

肩關(guān)節(jié)MRI檢查可以確定肩關(guān)節(jié)周?chē)�結(jié)構(gòu)信號(hào)是否正常，是否存在炎癥，可以作為確定病變部位和鑒別診斷的有效方法。

自我按摩的步驟及方法為：

1.用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時(shí)間1～2分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。

2.用健側(cè)手的第2～4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，時(shí)間1～2分鐘，按揉過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。

3.用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時(shí)間1～2分鐘。

4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進(jìn)行按摩，一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。

5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對(duì)于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法進(jìn)行治療。

自我按摩可每日進(jìn)行1次，堅(jiān)持1～2個(gè)月，會(huì)有較好的效果。

以上文章介紹了肩周炎的檢查方法和自我按摩，患上肩周炎這種疾病一定去正規(guī)的醫(yī)院及時(shí)治療，并且做好治療后的保健和護(hù)理工作，我們可以在工作和生活的空隙之間，進(jìn)行自我按摩，這樣就能減少疾病的發(fā)生，減少患者的痛苦，最后祝患者能盡快恢復(fù)健康。