肩周炎患者肩部酸痛該怎么辦
肩周炎屬于一種慢性疾病,患有肩周炎疾病的情況之下要及早的做好治療控制病情的發(fā)展,爭(zhēng)取能夠早日得到康復(fù)擺脫困擾,所以更加有必要了解關(guān)于肩周炎疾病的治療方法問(wèn)題,拭目以待來(lái)看小編的詳細(xì)介紹。
肩周炎的診斷
根據(jù)病史和臨床癥狀多可診斷。常規(guī)攝片,大多正常,后期部分患者可見(jiàn)骨質(zhì)疏松,但無(wú)骨質(zhì)破壞,可在肩峰下見(jiàn)到鈣化陰影。年齡較大或病程較長(zhǎng)者,X線平片可見(jiàn)到肩部骨質(zhì)疏松,或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化征。
鑒別診斷:
臨床上常見(jiàn)的伴有肩周炎的疾病包括:頸椎病、肩關(guān)節(jié)脫位、化膿性肩關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)結(jié)核、肩部腫瘤,風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及單純性岡上肌腱損傷,肩袖撕裂,肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎及腱鞘炎等。這些病癥均可表現(xiàn)為以肩部疼痛和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限。但是由于疾病的性質(zhì)各不相同,病變的部位不盡相同,所以,有不同的伴發(fā)癥可供鑒別。
治療肩周炎的治療 目前,對(duì)肩周炎主要是保守治療?诜祖(zhèn)痛藥,物理治療,痛點(diǎn)局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能練習(xí),包括主動(dòng)與被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)肩痛明顯減輕而關(guān)節(jié)仍然僵硬時(shí),可在全麻下手法松解,以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。
自我按摩的步驟及方法為:
1.用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè),時(shí)間1~2分鐘,在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻
2.用健側(cè)手的第2~4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位,時(shí)間1~2分鐘,按揉過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。
3.用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時(shí)間1~2分鐘。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進(jìn)行按摩,一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。
5.最后用手掌自上而下地掌揉1~2分鐘,對(duì)于肩后部按摩不到的部位,可用拍打法進(jìn)行治療。
自我按摩可每日進(jìn)行1次,堅(jiān)持1~2個(gè)月,會(huì)有較好的效果。
我們通過(guò)看完小編的講述之后,對(duì)于肩周炎的診斷治療方法有了了解,希望了解了肩周炎疾病的診斷治療方法,可以幫助人們?cè)诨疾〉臅r(shí)候,及時(shí)診斷確診,及時(shí)的做好治療,避免肩周炎的發(fā)生帶來(lái)太多的危害早日遠(yuǎn)離疾病很關(guān)鍵。
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