禿斑會(huì)對(duì)患者的生活帶來(lái)很大的困擾，禿斑嚴(yán)重影響患者的身心健康，禿斑會(huì)讓患者處于不安的狀態(tài)中。那么，斑禿的食療治療辦法是什么 下面咱們一起解答吧。

飲食中注意選擇有益于生發(fā)的食物:

(1)宜補(bǔ)充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

(2)宜補(bǔ)充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香 蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。

(3)宜食含碘高的食物。

(4)宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。

(5)宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻 等。

(6)宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

飲食中避免和忌食下列食物：

(1)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

(2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

(3)忌過(guò)食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

通過(guò)以上對(duì)禿斑做出的相關(guān)解釋，平日里多加關(guān)注自己的禿斑病情，及時(shí)發(fā)現(xiàn)禿斑早期癥狀，在早期進(jìn)行禿斑治療是最好的治療禿斑時(shí)機(jī)，希望患者能夠意識(shí)到并積極治療禿斑，平時(shí)多增加一些關(guān)于禿斑常識(shí)的事項(xiàng)，就不會(huì)出現(xiàn)禿斑疾病了。通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)斑禿的食療治療辦法是什么應(yīng)該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻�(fù)。