男性朋友隨著自己的年紀(jì)增加，一些男科疾病也是會隨之出現(xiàn)，例如常見的陽痿早泄的疾病，很大的程度都是因?yàn)榛颊叩哪I虛的情況而導(dǎo)致的病癥，患此病的患者不盡早治療會讓自己的病情慢慢的惡化，甚至?xí)�讓其喪失其男人的生理功能，吃什么調(diào)節(jié)好呢?

早泄，是男子一種常見的性功能障礙，一般是指陰莖能勃起，但在插入陰道前或剛插入開始性交1分鐘之內(nèi)即出現(xiàn)射精的現(xiàn)象。隨之陰莖疲軟，使性生活無法繼續(xù)下去。由于許多人對性知識的無知，自認(rèn)為一旦射精達(dá)不到高潮就以為患了“早泄”，然后胡亂用藥而補(bǔ)腎，要不整天憂心忡忡，最后真的患了性功能障礙。其實(shí)隨著性生活經(jīng)驗(yàn)的積累，可以自我調(diào)節(jié)，盡量控制性交時(shí)間，使性高潮力求同步，從而達(dá)到性和諧。至于小關(guān)的“早泄”原因，考慮主要是性生活時(shí)過于緊張、激動、興奮等。

一、加味車前葉粥

原料：新鮮車前葉30至60克，蓮子心1克，蔥白1根，粳米60~100克。制法：先將車前葉洗凈切碎，同蔥白一同煮汁后去渣，然后將藥汁、蓮子心、粳米放入砂鍋中一起煮至成粥。服用：每天早晚分2次服食，連用5至7天。適用于濕熱下注引起的陽痿。

二、山藥扁豆粥

原料：鮮山藥60克，扁豆20克，糯米120克，紅糖25克。制法：先將山藥洗凈、去皮、切片。再將扁豆洗凈、搗碎，并與洗凈的糯米一起放入砂鍋中，加水適量煮粥，待煮至五成熟時(shí)放入山藥片，粥熟后，加入紅糖拌勻即可服食。服用：早晚各食一大碗，7至10天為1個(gè)療程，有調(diào)補(bǔ)脾胃作用，適于脾胃虛弱引起的陽痿。注意：糖尿病病人不可用紅糖。

三、龍眼山藥粥

原料：龍眼肉5枚，山藥50克，粳米50克。制法：先將大米、山藥一起放入砂鍋中煮粥，粥至半稠時(shí)，再放入龍眼肉，煮熟即可服用：早上吃，10天為1個(gè)療程，停5天后再食用，一般服用3個(gè)療程。適用于心脾兩虛引起的陽痿。

吃什么要根據(jù)患者病情和病因做出安排，同時(shí)日常生活可以適當(dāng)?shù)姆�用一些溫補(bǔ)壯陽的中成藥來改善陽痿早泄的病癥，患者發(fā)現(xiàn)自己有此類的病癥時(shí)要注意盡可能的減少自己的性生活，并且自己要有個(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，按時(shí)作息等，避免酗酒和抽煙等不良習(xí)慣。