胎菊??可是很多人喜愛的茶飲選擇之一呢，用它泡出來的水，有著淡雅的清香，喝上一口，仿佛能讓人的身心都得到了放松和舒緩。但是它過期了，還能喝嗎??？

胎菊過期后，就不要?再喝了，可能會發(fā)生變質，滋生各種細菌和微生物，喝完后容易引起胃腸道不適，比如腹痛、腹瀉等。

怎么分辨胎菊是否過期?
一般可以通過觀察外觀、聞氣味、手感等方式進行分辨！

胎菊泡水喝不僅味道清香，而且具有舒緩壓力、幫助睡眠??等多重健康益處。我們平時可以適量喝一些蜂蜜胎菊茶、檸檬胎菊茶、胎菊薄荷茶、金銀花胎菊茶等。

另外，平時要注意選擇新鮮、安全的食物??來享用，避免使用變質的藥材哦。

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