我爸爸患有類風濕關(guān)節(jié)炎，經(jīng)常感覺膝蓋、小腿沉重、酸脹??，有一天下午，我突然也出現(xiàn)了這些癥狀，把我嚇死了，以為我也得了類風濕關(guān)節(jié)炎，趕緊跑去醫(yī)院??檢查。

做了血常規(guī)、CT檢查等，醫(yī)生說我身體沒有問題，又問了我平時的生活情況、運動情況、工作內(nèi)容等，最后說我這是久坐引起的。我終于悟了??，我的工作需要長時間坐在辦公室，坐久了以后，血液循環(huán)不暢，所以就出現(xiàn)這些情況。

相信不止我一個人這樣，很多辦公室工作者都有這樣的現(xiàn)象。我把醫(yī)生給我的幾條建議分享給大家，如果覺得有用，可以參考一下哦。
??按摩
??泡腳
??適當活動

最后想說一句，工作始終沒有自己的身體重要，一定要好好關(guān)心自己，別因為工作弄一身職業(yè)病??。

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