前段時間我朋友說自己總是覺得心慌，好像心臟不是很好，就讓我陪他去醫(yī)院問問醫(yī)生。醫(yī)生檢查了一番，說我朋友的身體沒有什么大問題，回去好好休息就行。但我朋友還是不放心，就問醫(yī)生平時應(yīng)該怎樣保護心臟?

醫(yī)生給我們說，如果想要保護心臟，可以采用以下方法??
??規(guī)律作息
??合理飲食
??勤加鍛煉
??保持良好心態(tài)

記得，愛護心臟就是愛護自己哦！一起加油，健康生活，從心??開始！如果平時心臟有不舒服的情況，要及時就醫(yī)哦！

如果本文對您有幫助的話，可以點贊??、收藏、轉(zhuǎn)發(fā)，如果還有其他疑問，可以在評論區(qū)留言??。