我朋友這段時(shí)間已經(jīng)進(jìn)入了孕晚期，檢查發(fā)現(xiàn)胎兒已經(jīng)入盆了，離生產(chǎn)的時(shí)間也越來(lái)越近，最近她比較焦慮，不知道生產(chǎn)之前有哪些征兆，自己又該如何判斷？想到我前段時(shí)間已經(jīng)生了寶寶，于是便發(fā)私信咨詢我，你知道孕婦怎么判斷快生了嗎？下面我們跟著這篇文章一起來(lái)了解一下吧。
??隨著預(yù)產(chǎn)期即將到來(lái)，許多準(zhǔn)媽媽都會(huì)神經(jīng)緊繃，害怕寶寶突然發(fā)動(dòng)，如果你出現(xiàn)了下面這幾種情況，則預(yù)示著即將生產(chǎn)：
??1、持續(xù)規(guī)律宮縮
??2、見紅
??3、破水
當(dāng)我們出現(xiàn)了上述情況時(shí)，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，同時(shí)也需要注意以下幾點(diǎn)：
??1、調(diào)整情緒：我們需要學(xué)會(huì)調(diào)整自身的情緒，不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。
??2、注意休息：每天需要多注意休息，保證充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
??3、保證營(yíng)養(yǎng)：應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的能量哦！
??十月懷胎，萌萌噠的小寶寶就要來(lái)啦，孕媽一定會(huì)非常緊張，但我們?cè)撟龅氖虑橐膊灰?，不要忘記帶好門診產(chǎn)檢病歷、待產(chǎn)包，還有各種證件也不要忘記哦！如果你覺得這篇文章對(duì)你有所幫助，請(qǐng)及時(shí)點(diǎn)贊和收藏吧！