我有一個(gè)朋友，她一直以來都非常注重自己的外貌，尤其是臉部的皮膚。可是最近，她的臉上突然出現(xiàn)了一些顆粒狀的小疙瘩，讓她感到非常煩惱。一開始，她以為這些小疙瘩只是普通的痘痘，嘗試了一些去痘產(chǎn)品，但都沒有什么效果。這些小疙瘩不僅沒有消失，反而越來越多，還變得越來越癢，她忍不住用手去抓，結(jié)果導(dǎo)致情況更加嚴(yán)重。

看著朋友每天因?yàn)檫@些小疙瘩而苦惱，我也很替她擔(dān)心。于是，我建議她去看醫(yī)生，經(jīng)過醫(yī)生的診斷，朋友終于知道了這些小疙瘩原來是濕疹。

醫(yī)生告訴朋友，濕疹是一種常見的皮膚疾病，可能由多種因素引起，如過敏、壓力、環(huán)境等。針對她的情況，醫(yī)生給出了一些治療建議。
??藥物治療
??皮膚護(hù)理
??飲食調(diào)整
??減輕壓力

除了醫(yī)生的建議，我還幫朋友想了一些治療濕疹的小妙招：
??冷敷
??保濕
??避免搔抓
??改善生活環(huán)境

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