慢性結腸炎的保健方法是需要患者認真把握的，專家指出慢性結腸炎的自身保健是預防復發(fā)、根治該病的關鍵所在。接下來我們就來詳細把握一番慢性結腸炎的保健方法，看看疾病如何預防比較好。

慢性結腸炎的保健方法：

1.避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發(fā)作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因為一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發(fā)本病，甚至加劇癥狀。

2.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。

急慢性反復不定的腹瀉除了積極醫(yī)治外，飲食調理也是非常重要的。飲食的調理能減輕腸胃負擔，促進腸粘膜修復，在用藥過程當中，通過飲食調理，供給腸道充足的營養(yǎng)，改善營養(yǎng)狀況，避免刺激，使腸道得到適當的休息，有利于早日康復、縮短用藥療程。

以上是對慢性結腸炎的保健方法做出的分析，希望患者能夠給予關注，當然大家在了解了慢性結腸炎的保健方法之后，還一定要積極咨詢相關專家，以求得最佳的治療方法。