在日常生活當(dāng)中，大家需要注意自己的飲食方法，平時(shí)要細(xì)嚼慢咽，注意自己的身體變化，避免狼吞虎咽，只會(huì)加重病情，平時(shí)需要注意合理的飲食，要注意全面進(jìn)行保養(yǎng)，而且要注意飲食調(diào)理，健康的活動(dòng)。那么，食道炎的保養(yǎng)方法都有哪些？

食道炎的保養(yǎng)原則:

(1)保暖護(hù)養(yǎng)。入之后秋，晝夜溫差開(kāi)始變化大，因此患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺(jué)蓋好被褥，以防腹部著涼而引起胃痛或加重舊病。

(2)飲食調(diào)養(yǎng)。胃病病人的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食品和胃酸進(jìn)行中和，從而預(yù)防侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情甚至反流至食道。

(3)忌嘴保養(yǎng)。胃病病人一定要忌嘴，過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食品都是難易消化的食物，所以不能使用這些難于消化的食物。更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，為了保護(hù)胃粘膜避免刺激，因此服藥時(shí)應(yīng)注意口服辦法，最好飯后口服。推薦閱讀：食道炎怎么才能治好

(4)平心靜養(yǎng)。經(jīng)過(guò)有關(guān)專家的研究發(fā)現(xiàn)人的情緒、心態(tài)與胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展有著密切的聯(lián)系。因此，我們要說(shuō)究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，預(yù)防過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。

(5)運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)�；颊咭�結(jié)合自身的身體條件，適度加強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)鍛煉，以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)功能，提高機(jī)體抗病能力，減小病的復(fù)發(fā)，促使身心健康。

患上食道炎的檢查方法是怎樣的?

1、檢查過(guò)程輕松：讓您只需舒舒服服地睡上一小覺(jué)即可圓滿完成檢查，所有惡心、嘔吐、反酸、喛氣、腹痛、腹脹、吞咽不利、消化不良、口腔異味等胃腸相關(guān)癥狀者都可輕松進(jìn)行胃腸檢查。

另外有一些不適合做胃腸鏡的病人，如：精神緊張引起血壓不穩(wěn)的病人、精神分裂癥病人、癲癇病人、兒童及其他對(duì)胃腸鏡檢查有恐懼的成人如今都可在三維立體胃腸下如愿以償?shù)赝瓿蓹z查。

2、診斷準(zhǔn)確率特別高：三維立體胃腸檢查還有一個(gè)更大的優(yōu)點(diǎn)就是診斷準(zhǔn)確率特別高。它具有影像質(zhì)量好、屏幕畫(huà)面大、圖像清晰、分辨率高、彎曲角度大、操控靈活等優(yōu)點(diǎn)，通過(guò)它，醫(yī)生能夠用肉眼直接觀察到消化道的內(nèi)部情況，能夠發(fā)現(xiàn)諸如潰瘍、息肉、憩室炎癥等病變，還能看清黏膜的充血、水腫以及色澤改變等細(xì)微變化。

3、無(wú)痛且不會(huì)感染：并且可以在直視下活檢做病理檢查和鏡下切除息肉、止血、抓取異物等。同時(shí)它還具有儲(chǔ)存、錄相、攝影等多種功能，便于會(huì)診及資料保存，通過(guò)前后檢查資料的對(duì)比，讓您可以清楚地知道治療效果如何，對(duì)診療進(jìn)展做到心中有數(shù)，對(duì)治療更有信心。

溫馨提示，平時(shí)患者需要注意多休息，要注意保暖方法，而且要注意學(xué)會(huì)忌口，少吃一些辛辣刺激食物，要注意合理的進(jìn)行保健，而且要注意運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要做到飲食合理，要注意飲食調(diào)養(yǎng)方法全面進(jìn)行診斷身體，要注意多休息，有效的進(jìn)行治療這種疾病。