小兒腸胃調(diào)理方法是什么?這是值得大家注意的，大家知道小兒腸胃是很嬌嫩的，積極把握小兒腸胃調(diào)理方法能夠正確的飲食，避免疾病危害，那么小兒腸胃調(diào)理方法是什么呢?下面幾方面就是專家給出的具體分析，我們一起把握一番。

小兒腸胃調(diào)理方法：

一、山藥炒青菜

做法：

1、山藥去皮，洗干凈，切成薄片。

2、小白菜洗干凈，胡蘿卜洗凈，切片。(胡蘿卜最好不要去皮，因?yàn)槠び胸S富的營(yíng)養(yǎng)。)

3、跟平時(shí)炒菜那樣的步驟去炒這三種食材……

ps:山藥皮上的毛毛會(huì)令人刺癢，明火燎一下再去皮。

二、山藥粥

做法：

1、山藥去皮，洗干凈，切片。

2、大米洗凈，加適量水，加山藥。大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火熬煮成爛粥。

3、加適量的食鹽，即可食用。

三、小米大棗粥

小米含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，煮粥吃可以改善消化不良;養(yǎng)胃安眠;滋陰養(yǎng)血;補(bǔ)氣健脾。但是，小米性偏涼，氣滯者和體質(zhì)偏虛寒的人不能多吃。我試過(guò)讓我們家小孩連續(xù)吃了幾天，但是，發(fā)現(xiàn)他的小便次數(shù)多了許多，而且，尿很清。后來(lái)我不讓他吃小米粥后，小便又正常了。所以媽媽們要注意啦。

做法：

1、適量小米(如果沒(méi)有小米，大米也可以)，大棗3—5顆，加入清水。

2、放在砂鍋里煮，先是大火燒開(kāi)，改為小火熬煮，直到粥爛。即可吃。

注意：小米，小米越新鮮，營(yíng)養(yǎng)越豐富。大棗要把里面的核兒去掉才不容易上火，而且只有把大棗掰開(kāi)，里面才會(huì)融入粥里。

上述幾方面是專家對(duì)小兒腸胃調(diào)理方法做出的分析和介紹，希望得到大家的重視額關(guān)注，當(dāng)然小兒腸胃調(diào)理需要格外重視，正確的把握相關(guān)注意實(shí)現(xiàn)高一級(jí)相關(guān)方法才能避免不必要麻煩和危害的發(fā)生。