生活中有很多的人對(duì)于膽囊炎了解的并不多，但是，疾病經(jīng)常的在生活中出現(xiàn)，我們應(yīng)該注意這種疾病的發(fā)展，并且要合理的進(jìn)行治療。而且要注意一些護(hù)理方法，有效地進(jìn)行診斷，避免造成更多痛苦，那么，可不可以通過(guò)按摩的方法進(jìn)行治療膽囊炎？

①穴位按摩：常用穴為曲池、內(nèi)關(guān)、期門(mén)、陽(yáng)陵泉和膽囊穴等，手法為將雙手拇指和食指放在穴位處，順向、逆向按揉各30分鐘。

②止痛按摩：對(duì)膽絞痛或部分膽囊炎性疼痛有解除痙攣、緩解疼痛的作用。常用穴為陽(yáng)陵泉、丘墟、太沖、期門(mén)、日月、曲泉和膽囊穴等，手法為以拇指指腹點(diǎn)按穴位，力量稍重，局部有明顯酸脹感為度，每穴按摩約1分鐘。

③耳穴按摩：疼痛時(shí)在耳部尋找痛點(diǎn)，用拇指和食指壓迫或揉按5～10分鐘止痛;緩解期亦可按壓，每天3次，每次1～2分鐘，可以預(yù)防癥狀發(fā)作。

有效預(yù)防膽囊炎的方法有哪些？

1、當(dāng)您的肚子里面有腸蟲(chóng)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)及時(shí)使用驅(qū)蟲(chóng)的藥物殺滅這種蛔蟲(chóng)，用量一定要足一點(diǎn)，以免藥物劑量不足，蛔蟲(chóng)再次活躍于膽道，造成堵塞，誘發(fā)膽囊炎。

2、平常飲食上面一定要講究衛(wèi)生，切忌暴飲暴食，適當(dāng)減少脂肪的攝入。這是因?yàn)槌灾�肪含量多的食物，�?huì)反射性地使得膽囊收縮，一旦收縮過(guò)于強(qiáng)烈便會(huì)導(dǎo)致膽絞痛的急性發(fā)作。

3、生活中注意飲食搭配，葷菜和素材搭配著吃，不適合吃太多富含動(dòng)物脂肪的食物，如肥肉和動(dòng)物油等，應(yīng)該保持規(guī)律飲食，合理運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力。

4、要經(jīng)常做一些體力活動(dòng)，使全身代謝活躍起來(lái)，特別是腦力勞動(dòng)和上班老是坐著不動(dòng)的中年人，更要有意識(shí)地多做體力勞動(dòng)，防止過(guò)度的肥胖，因?yàn)榉逝质悄懩已谆蚰懡Y(jié)石的重要誘因。

希望大家對(duì)這種疾病盡早的治愈，要注意疾病的發(fā)展，平時(shí)不要忽視自己的身體變化，而且要注意與蛔蟲(chóng)的存在，要注意及時(shí)的進(jìn)行治療，避免造成堵塞，造成蛔蟲(chóng)活躍膽道中�；颊咝枰�注意自己的鍛煉方法，而且要保持好的心態(tài)。