胃病是常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病之一，由于生活和飲食習(xí)慣的改變，胃病的發(fā)病率逐漸上升。那么，什么是胃病常見(jiàn)癥狀呢？本文將為大家介紹胃病常見(jiàn)癥狀及預(yù)防措施。

　　首先，胃病常見(jiàn)癥狀主要有以下幾個(gè)：

　　1.上腹部不適感：胃部疼痛是最容易引起注意的癥狀之一�；颊咄ǔ�會(huì)覺(jué)得胃部不適或隱痛。

　　2.惡心、嘔吐：胃酸的流向食道會(huì)引起嘔吐或惡心，胃病患者在進(jìn)餐后會(huì)感到更加明顯。

　　3.飽脹感：胃部脹氣會(huì)使患者感到胃部充滿(mǎn)，飯后更加明顯。

　　4.胃灼熱感：由于胃酸逆流引起食道燒灼感，胃病患者胃灼熱感會(huì)明顯增加。

　　5.消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良：由于食欲減退或進(jìn)食后不耐受會(huì)導(dǎo)致體重下降，氣虛則容易引起身體虛弱等疾病。

　　以上是胃病的常見(jiàn)癥狀。那么如何預(yù)防和治療胃病呢？

　　1.注意飲食：飲食是影響胃病的重要因素。建議患者少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等纖維素含量高的食物，避免饑餓和暴飲暴食。

　　2.規(guī)律生活：保持規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足睡眠，較少長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，有助于減少患胃病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　3.合理用藥：胃病患者在治療過(guò)程中應(yīng)遵循醫(yī)生的處方，并嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，不要隨意更改治療方案。

　　4.適度運(yùn)動(dòng)：合適的體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，有助于預(yù)防胃病的發(fā)生。

　　總之，胃病是一種常見(jiàn)疾病，而且往往容易被忽視。因此，在日常生活中一定要注意胃部運(yùn)作是否正常，防止胃病的發(fā)生。如果出現(xiàn)胃病的癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。