疾病的保健對疾病的康復(fù)來說也是有很大幫助的，大家可千萬不要忽視了這一方面的問題哦。今天我們?yōu)榇蠹医榻B的疾病是直腸炎，生活常見的疾病之一，給人們所帶來的危害和影響也是非常嚴(yán)重的，因此大家發(fā)現(xiàn)這種疾病的時候，一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查并接受治療哦，下面我們就來給大家介紹一下直腸炎的一些保健工作吧。

一.避免受涼，控制情緒。

二.由于直腸炎患者有反復(fù)性的腹瀉的直腸炎的癥狀，很多營養(yǎng)物質(zhì)會隨著腹瀉流失。維生素?zé)o機(jī)鹽要充足以補(bǔ)償腹瀉引起的營養(yǎng)丟失。

三.限制脂肪和膳食纖維：腹瀉常伴有脂肪吸收不良，嚴(yán)重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制，應(yīng)采用少油的食物和少油的烹調(diào)方法。對伴有脂肪瀉 者，可采用中鏈脂肪酸油脂。 避免食用含刺激性和纖維高的食物，如辛辣食物、白薯、蘿卜、芹菜、生蔬菜、水果以及帶刺激性的蔥、姜、蒜和粗雜糧、干豆類等。

四.高熱能、高蛋白質(zhì)以補(bǔ)償長期腹瀉而導(dǎo)致的營養(yǎng)消耗，可根據(jù)病人消化吸收耐受情況循序漸進(jìn)地提高供給量。一般熱能按每日每公斤體重40千卡供給。蛋白質(zhì)每日每公斤體重1.5克 ，其中優(yōu)質(zhì)蛋白占50%為好。

五.減少攝入咖啡因、奶類食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直腸炎的發(fā)病幾率;還有各種減壓的方法能減低患直腸炎的幾率，例如瑜珈、太極等。

六.少食多餐：為減輕腸道負(fù)擔(dān)，以少食多餐方式補(bǔ)充營養(yǎng)攝入量。

以上介紹的直腸炎的保健工作希望能夠?qū)τ行枰�的朋友們有所幫助，同時也希望大家能夠記住以上內(nèi)容，合理的規(guī)劃一下自己的生活，讓大家能夠更加健康的生活下去。如果朋友們有什么疑問也可以咨詢相關(guān)人士哦。