每到秋冬季節(jié)，氣候就會變得格外寒冷，很多人容易發(fā)生傷風(fēng)、感冒等常見問題。秋季要注意保暖，這是大家多聽過的養(yǎng)生常識，實(shí)際上保暖不僅表現(xiàn)在添加衣物上，還需要對胃部進(jìn)行保暖，在飲食上要避免冰冷食物，否則對胃病患者來說，若是不注意胃部保暖，很容易加重胃潰瘍。

秋季胃潰瘍發(fā)病機(jī)理

入冬后，胃病患者隨著天氣的轉(zhuǎn)冷而逐漸增多。其主要是由于氣溫下降，*受冷氣刺激后，胃酸分泌會增多，胃腸容易發(fā)生痙攣性收縮。還有因?yàn)楸狈蕉�季，市民多喜歡吃些辣抗寒，吃過多的辛辣食物也會對胃造成很大的刺激和傷害。

冬季養(yǎng)胃，市民應(yīng)注意規(guī)律飲食，少吃辛辣等刺激性食物，且不要暴飲暴食。此外，還應(yīng)適時增加衣服，注意胃部保暖，防止胃部著涼造成胃寒、胃涼等。

調(diào)節(jié)好情緒預(yù)防胃潰瘍

胃潰瘍的發(fā)病與情緒也有一定的關(guān)系，因?yàn)榫�神刺激和情緒變化能夠改變胃酸的分泌。

張主任說，胃潰瘍加重一旦出現(xiàn)胃出血，應(yīng)該及時送醫(yī)院治療或搶救，目前消化科會根據(jù)病人出血量的多少來確定治療方案，通常少量出血可以通過藥物保守治療解決問題，出血量大的話可能要內(nèi)鏡下止血，而內(nèi)鏡下止血的方法也有很多種，視情況確定具體方案。

冬天胃潰瘍的病人不宜多喝醋

我國食醋生產(chǎn)歷史悠久，誕生了山西老陳醋、鎮(zhèn)江香醋、四川保寧醋、福建永春紅曲醋等眾多名醋。此外，保健醋作為食醋家族中的新成員，近年來也受到了不少消費(fèi)者的青睞。

但是，專家建議，在飲用保健醋時不能大量飲用，盡量不要空腹喝，或是不經(jīng)開水稀釋�；加形笣�瘍、胃酸過多的人或是糖尿病患者不宜多喝保健醋。對某種水果過敏的人還應(yīng)在喝之前詳看說明，避開相應(yīng)的水果醋。專家建議消費(fèi)者盡可能選用釀造工藝生產(chǎn)的產(chǎn)品。

預(yù)防消化道潰瘍要把調(diào)節(jié)心理壓力當(dāng)作第一重要的因素來對待，專家建議患者，尤其是工作壓力大、生活節(jié)奏快的教師，平時應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保持樂觀平和的心態(tài)，學(xué)會給自己“減壓”，這是預(yù)防胃潰瘍的“首要功課”。

總之，生活工作的壓力，要是得不到及時緩解，也會因此造成胃潰瘍疾病加重，對于正在治療的患者來說，若是背負(fù)太大的壓力，則會影響病情恢復(fù)的進(jìn)度，因此建議患者保持心情愉悅，希望以上介紹對您有所幫助。