結(jié)腸癌是由于我們不良的生活習(xí)慣造成的，雖然目前治療疾病的方法有很多，但是要治愈疾病，還不是一件容易的事情。很多人都覺得，之前生活條件不好的時(shí)候都不容易患上疾病，為什么現(xiàn)在疾病的發(fā)病率如此之高呢?這和飲食有很大的關(guān)系。

飲食上“苦”一 點(diǎn)

大家都聽過一句話，“腸癌是吃出來的癌”，這話很有道理。以前我們苦日子過慣了，生活好起來后，恨不得天天大魚大肉，還有的人，一頓沒吃 肉感覺就像沒吃飯一樣。“我有個(gè)親戚家就是，肘子豬蹄幾乎頓頓都有。高油高脂食物吃多了，再不運(yùn)動(dòng)，腸道也會(huì)跟著‘犯懶’，蠕動(dòng)變慢，有毒物質(zhì)在腸道蓄積 時(shí)間變長，久而久之就會(huì)出現(xiàn)各種疾病。所以，作為這方面的臨床醫(yī)生，我要求家人做飯以清淡素食為主，最多一個(gè)肉菜，這不光能預(yù)防大腸癌，還能預(yù)防很多慢性病”。

眼睛上“毒” 一點(diǎn)

因?yàn)榻^大多數(shù)腫瘤都不釋放毒素，不容易早期發(fā)現(xiàn)，所以這里的“毒”其實(shí)是提醒大家，要善于用眼睛發(fā)現(xiàn)癌癥的蛛絲馬跡，尤其“要善于發(fā)現(xiàn)大便里的異常”，如便血，從臨床來看，80%的大腸癌患者都有便血的情況;大便習(xí)慣改變，原來有規(guī)律的大便突然增多或減少、腹瀉、便不凈等;性狀改變，大便變扁、變細(xì)或不規(guī)則等都是預(yù)警信號(hào)。

檢查上“勤”一點(diǎn)

這里的“勤”并不是讓大家沒事就做檢查，而是在某些檢查上不能偷懶。比如體檢時(shí)都有 指檢一項(xiàng)，患者覺得不舒服或不好意思，醫(yī)生有時(shí)候也覺得麻煩，加上這項(xiàng)檢查必須在一個(gè)私密的地方進(jìn)行，所以很多人選擇了放棄。“在結(jié)直腸癌的篩查上，有兩項(xiàng)檢查是必須做的，一項(xiàng)是大便隱血實(shí)驗(yàn)，如果結(jié)果是陽性，就要小心了;一項(xiàng)是血中腫瘤標(biāo)志物檢查，我們常用的是CEA和CA19-9。有1/3的人通過這兩個(gè)檢查能早期發(fā)現(xiàn)癌癥”。

結(jié)腸癌的危害性是我們不能忽視的，也不需要我們多說，在平時(shí)生活和飲食中，我們就應(yīng)該多注意自己的健康問題。疾病不是可怕的，可怕的是我們不了解疾病，不能及早的發(fā)現(xiàn)疾病。