高血壓腎病的出現(xiàn)的幾率高�；颊吆苁峭纯啵�所以，要想避免遭受太多的傷害，患者要注意一些生活事項(xiàng)。比如是飲食。要注意改變一些不良的飲食方式，要注意減少鹽的攝入量，也要控制熱量。那么，高血壓腎病患者如何飲食呢?接下來(lái)為大家一起看看吧。

高血壓腎病如何飲食?有以下幾點(diǎn)：

改變飲食習(xí)慣：應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)自己的飲食進(jìn)行分析，改變不良的飲食習(xí)慣，限制某些食物，這樣才能符合營(yíng)養(yǎng)要求，提高生活質(zhì)量。

控制熱量供應(yīng)：合適的熱量應(yīng)該根據(jù)病情決定，一般以維持理想體重為標(biāo)準(zhǔn)。由于這類患者往往有脂質(zhì)代謝紊亂，所以減少脂肪攝入不但有助于控制熱量，而且還能改善代謝紊亂。

飲食：低鹽、高維生素飲食：高血壓腎病患者應(yīng)控制食鹽的攝入，避免鹽腌食品;加了防腐劑的食品也應(yīng)少吃。攝入充足的維生素尤其是B族維生素，對(duì)調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝有益，必要時(shí)可服用維生素補(bǔ)充劑。

適量飲茶：茶多酚對(duì)*脂肪代謝有著重要作用。可清熱解毒、消炎殺菌、軟化血管。

蛋白質(zhì)是*必需的營(yíng)養(yǎng)素，但如果蛋白質(zhì)攝入過(guò)高，就會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，加重腎臟損害;如果攝入不足，就會(huì)影響*的營(yíng)養(yǎng)供給。因此，患者應(yīng)根據(jù)腎功能狀況決定蛋白質(zhì)攝入量：無(wú)明顯腎功能損害時(shí)，蛋白質(zhì)攝入量控制在每日50g左右;如果出現(xiàn)血肌酐、尿素氮等明顯異常，蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)減少為每日 20～40g。

高血壓腎病患者限制鹽的攝入量：每日應(yīng)逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊后，一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。

上述的飲食要點(diǎn)，患者要注意認(rèn)識(shí)一下。一定要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行。平時(shí)要少喝濃茶。可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑�茶。這樣有助于清熱解毒，減少脂肪攝入量，平時(shí)需要多注意鍛煉身體，有效的避免疾病的威脅。盡快的恢復(fù)健康。