一個人如果腎臟出了問題就會發(fā)生蛋白尿，這是腎病的重要表現(xiàn)形式，同時蛋白尿如果不及時治療和預防也是非常危險的，那么我們要做哪些準備呢?下面我們就來看看預防蛋白尿的方法有哪些?

預防蛋白尿的方法：

1、如果覺得自己平時壓力比較大，最好吃清談、易消化、新鮮蔬菜、水果、低脂、低糖、適量飲水。忌羊肉、辛辣、刺激、海鮮、牛肉等食物。

2、若蛋白尿患者有感冒、發(fā)燒、感染等情況應該及時的咨詢醫(yī)生，避免是病情加重或發(fā)生并發(fā)癥。

3、在使用藥物上，所有的腎病病人都要禁用丁胺卡那霉素、鏈霉素、慶大霉素等腎毒性藥物。禁用青木、木通等馬兜鈴酸類藥物。

4、身體一旦發(fā)生水腫的話應該限制飲水及鹽的攝入，沒有水腫的患者不應該限制蛋白質的和水的攝入。陰虛血尿火旺者不宜使用補藥。

5、日常生活中，我們應該保持樂觀積極的態(tài)度生活。

另外在衣著上我們也應該注意，不要說天氣剛剛回暖就開始大量的減衣服，應當視天氣情況而定，最好的方法就是要隨溫度的變化，填或減衣服，同時還要注意衣服的整潔，尤其是內衣，因為很多病癥都是有一定的聯(lián)系的，腎病很多時候是有其他病癥引發(fā)而來的。

以上就是對預防蛋白尿你要做到的幾點的介紹，其實很多時候我們不是為預防一種疾病做的打算，蛋白尿也是這樣，很多時候在預防這種病癥的同時，我們也減少了得其他病癥的機會，身體會更加健康。

小編提醒：如果是有腎病的人，家屬一定要注意，平時的飲食中不要弄的太咸，如果有可能，最好是給腎病患者單獨做一些菜，這樣才能保證每天攝入的食鹽量不會超出規(guī)定的界限。