紫癜性腎病是一種小血管炎引發(fā)的全身性的疾病，疾病對(duì)于腎臟器官損害比較大，這樣的疾病會(huì)導(dǎo)致患者有腹痛便血關(guān)節(jié)腫痛的癥狀給患者帶去的疼痛折磨難以忍受，所以人們還是重視在生活當(dāng)中做好對(duì)于紫癜性腎病的預(yù)防才是。下面一起去了解預(yù)防措施有什么？

紫癜性腎炎，又稱(chēng)過(guò)敏性紫癜性腎炎，是過(guò)敏性紫癜(Henoch-Schonlein Purpura，HSP，以壞死性小血管炎為主要病理改變的全身性疾病，可累及全身多器官)出現(xiàn)腎臟損害時(shí)的表現(xiàn)。臨床表現(xiàn)除有皮膚紫癜、關(guān)節(jié)腫痛、腹痛、便血外，主要為血尿和蛋白尿，多發(fā)生于皮膚紫癜后一個(gè)月內(nèi)，有的或可以同時(shí)并見(jiàn)皮膚紫癜、腹痛，有的僅是無(wú)癥狀性的尿異常。

如何有效預(yù)防紫癜性腎病呢：

一、飲食宜清淡：勿過(guò)量食用高蛋白質(zhì)食品，蛋白質(zhì)經(jīng)攝入消化吸收后所產(chǎn)生的廢物即是氨，攝取過(guò)量的蛋白質(zhì)食物即是對(duì)腎臟加重負(fù)擔(dān)，使腎臟做更多的工作。另外應(yīng)減低食物中油脂的比例，過(guò)多的油脂易造成高血壓及血管硬化等疾病，相同的亦對(duì)腎臟具有殺傷力，許多相關(guān)研究中亦有指出，蛋白質(zhì)攝取量的限制、高血脂的控制等，皆是有效的預(yù)防腎臟疾病惡化的方法。

二、適當(dāng)補(bǔ)充水份：少喝水、尿排泄少的人，經(jīng)常泌尿道發(fā)炎、高尿酸血癥、或有某些新陳代謝疾病的人均易發(fā)生腎結(jié)石。

三、定期健康檢查：腎臟腫瘤好發(fā)于四十歲至七十歲間的男性，多囊腎及遺傳性腎臟病者均有家族患腎臟病的病史，定期檢測(cè)腎功能以早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。

四、抵抗力差時(shí)應(yīng)避免經(jīng)常進(jìn)出公共場(chǎng)所：*抵抗力差時(shí)，體內(nèi)毒素升高，壓抑免疫系統(tǒng)中的一些白血球功能，就容易感染病菌。急性腎小球腎炎常繼發(fā)于上呼吸道感染后，特別是鏈球菌感染，學(xué)齡前的小孩最容易得此病，但九成以上均會(huì)康復(fù)，預(yù)后良好。成人得此病的話(huà)，約有半數(shù)會(huì)變成慢性，所以在易感染期時(shí)應(yīng)盡量休息，恢復(fù)體內(nèi)免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗功能。

五、預(yù)防及控制高血壓：血壓和腎臟息息相關(guān)，高血壓使腎臟血管長(zhǎng)期受到高壓而硬化，于是對(duì)腎臟功能便會(huì)有所損壞，所以在腎臟的保健上，血壓的控制亦是重要的一環(huán)。

六、勿亂服藥物：最常見(jiàn)對(duì)腎臟造成創(chuàng)傷及導(dǎo)致機(jī)能喪失的藥物為各類(lèi)的止痛藥、某些抗生素及顯影劑等等，國(guó)人普遍有自行服用成藥的習(xí)慣。在此建議，有身體不適時(shí)仍應(yīng)以醫(yī)師的處方服藥，不要自行購(gòu)買(mǎi)成藥服用。再者，對(duì)于止痛藥的長(zhǎng)期大量使用，須經(jīng)醫(yī)師處方，如此可減少不必要的并發(fā)癥發(fā)生，并可延緩腎機(jī)能惡化。

關(guān)于如何能夠做好對(duì)于紫癜性腎病的預(yù)防上面小編做了一些總結(jié)，希望這些內(nèi)容能夠幫助人們遠(yuǎn)離紫癜性腎病這樣的疾病對(duì)于患者腎臟的損傷非常大，而且疾病還會(huì)導(dǎo)致患者皮膚出現(xiàn)很多紅斑塊非常的癢痛。積極做好預(yù)防很重要。