腎是身體的重要器官，然而有很多人在生活中不注意對腎的保護(hù)，導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn)，尤其是高血壓腎病，主要是由于血壓持續(xù)增高，治療不及時而引起的，一些患者正常的解酒功能，要注意積極的做好預(yù)防，那么高血壓腎病的發(fā)病原因都有哪些呢？

1.長期高血壓

高血壓是一種嚴(yán)重的疾病，長時間的高血壓得不到控制，會直接導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)病變，如腎小球動脈硬化、腎間質(zhì)纖維化等，致使功能降低，最終表現(xiàn)為高血壓腎病。高血壓的患者要勤量血壓，將血壓保持在正常范圍內(nèi)，防止血壓較大的波動，造成腎臟急劇性的惡化，少吃含鹽量高的食物，低鹽飲食為宜。

2.飲食不合理

很多疾病的產(chǎn)生與飲食有著直接的關(guān)系，無論健康群體還是疾病群體都要有規(guī)律、節(jié)制性的進(jìn)行飲食，腎病的發(fā)病有時候是緩慢的，不要經(jīng)常抱有多吃點(diǎn)少吃點(diǎn)無所謂的心理，尤其是已經(jīng)患有腎病的患者更得要嚴(yán)格要求自己，對腎臟不好的食物要少吃或不吃。

3.不良日常習(xí)慣

通常抽煙、喝酒對腎臟的危害最為嚴(yán)重，會加重高血壓、腎損害。導(dǎo)致高血壓腎病的因素還跟情緒、熬夜、過度勞累、亂用藥物等不良的生活習(xí)慣有著重要關(guān)系。

高血壓腎病的癥狀表現(xiàn)：

想要了解早期的高血壓腎病，首先我們要了解其主要的癥狀，一般的高血壓腎病患者會出現(xiàn)蛋白尿，個別的高血壓腎病病人還可因?yàn)槊��?xì)血管破裂而發(fā)生短暫性肉眼血尿，但不伴明顯腰痛。臨床上，高血壓腎病病人常合并動脈硬化性視網(wǎng)膜病變、左心室肥厚、冠心病、心力衰竭、腦動脈硬化和(或)腦血管意外史。

如何早期發(fā)現(xiàn)高血壓腎病癥狀?高血壓腎病的早期，患者們小便會有泡沫增加的現(xiàn)象，并且其長久不消失。說明尿液中排泄的蛋白質(zhì)較多。尿變色。尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水。以及尿量過多或過少。正常人尿量平均每天為1500毫升，每天4-8次。如果沒有發(fā)熱、大量出汗、大量飲水等，小便量出現(xiàn)驟減或者陡然增多時，就要到醫(yī)院檢查了，看看是不是腎臟病變。

如何早期發(fā)現(xiàn)高血壓腎病癥狀?在高血壓腎病的早期，典型表現(xiàn)之一是夜尿的增加，這其中的一個原因便是長期高血壓使腎小動脈受損，造成腎小管尿液濃縮功能障礙有關(guān)。該類患者常常起夜少則兩三次，多則五六次。此時患者如果進(jìn)行尿常規(guī)檢測，往往能發(fā)現(xiàn)微量蛋白尿。

如何早期發(fā)現(xiàn)高血壓腎病癥狀?除了有以上的蛋白尿以及尿量的變化等，高血壓腎病早期的患者們，還會伴有水腫、腰疼等癥，并且，正常人在60歲以內(nèi)，一般不應(yīng)該有夜尿，如果年輕人夜尿增加，很可能是腎臟功能不良的早期表現(xiàn)。水腫，早晨起床后眼皮或者臉部水腫，午后多消退，勞累后加重，休息后減輕。嚴(yán)重水腫會出現(xiàn)雙腳踝內(nèi)側(cè)、雙下肢、腰骶部等。腰痛。無明確原因的腰酸背痛，應(yīng)檢查腎臟。脊椎及腰背部肌肉等。

以上就是高血壓沈冰的癥狀表現(xiàn)，只有了解了這些癥狀才能夠做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，遠(yuǎn)離高血壓沈冰的困擾，切不可忽視這種疾病的存在，給身體帶來不可挽回的后果，尤其是腰酸背痛時，要注意對腎臟進(jìn)行全面的檢查，看看是不是這種疾病的出現(xiàn)。