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        腦梗塞的飲食注意事項(xiàng)有哪些

        腦梗塞的飲食注意事項(xiàng)有哪些

        在平時(shí)的生活中腦栓塞是一種發(fā)病危害很嚴(yán)重的疾病,在平時(shí)我們要在恩煬去更好的治療是很多人都比較關(guān)心的話題,在平時(shí)的生活中腦栓塞吃什么好?下面我們就來一起看一下。

        一、腦栓塞食療方(下面資料僅供參考,詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)

        1、黑木耳6克,用水泡發(fā),加入菜肴或蒸食?山笛、抗血栓和抗血小板聚集。

        2、芹菜根5個(gè),紅棗10個(gè),水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。

        3、吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻后當(dāng)茶飲。若腦栓塞并發(fā)糖尿病,不宜加蜂蜜。

        4、生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,并有增強(qiáng)纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。

        5、腦栓塞病人飯后飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用

        二、腦栓塞吃哪些對(duì)身體好?

        1、適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)?捎墒萑猓テで蓊愄峁,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對(duì)降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

        2、腦血栓的病人要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動(dòng)以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動(dòng)量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。

        3、要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

        4、平時(shí)宜吃清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

        防治腦栓塞食物:

        卷心菜:能使膽固醇轉(zhuǎn)化為酶后排出。

        芹菜:嫩芹菜搗汁加蜂蜜,可防高血壓。

        芹菜連根與糯米同煮稀粥,治療冠心病。

        芥菜: 煮粥可以高免疫力,沖茶降壓。

        大白菜:含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。

        大蒜: 預(yù)防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強(qiáng)心肌收縮力,使動(dòng)脈硬化減輕,預(yù)防血栓形成。

        蕨菜: 含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復(fù)腦細(xì)胞功能,安神降壓。

        大蔥: 有消除血管內(nèi)不正常凝固,防止動(dòng)脈硬化。

        番茄: 含番茄素,能夠保護(hù)低密度脂蛋白,免受氧化破壞,可減少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的發(fā)生,防止動(dòng)脈硬化。

        黑木耳:能降低血液凝塊,緩和冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)預(yù)防和治療冠心病有特殊效益。

        黃瓜: 丙醇二酸在*內(nèi)可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,有預(yù)防冠心病的功效。

        苦瓜: 富含VB1,維持心臟正常功能。

        三、腦栓塞最好不要吃哪些食物?

        1、忌高脂肪、高熱量食物:若連續(xù)長期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。

        2、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、咸菜等。

        3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

        4、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內(nèi)膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對(duì)血管有害無益。據(jù)調(diào)查,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。

        以上就是腦栓塞在平時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng),在平時(shí)我們只要能及時(shí)的治療,才能更好的預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn),希望以上解答可以幫助到大家。