現(xiàn)在的人越來越追求養(yǎng)生了，有一些人特別喜歡給自己補充一些營養(yǎng)元素，比如說生活終極應常補鐵這種微量元素，總認為這對身體是非常有好處的，但最新的資料研究，有些事情往往過猶不及，今天小編給大家分享的文章就是，鐵含量過高導致中風腦外傷。

美國《神經(jīng)病學》雜志4月25日Davalos的研究報道：體內(nèi)鐵含量高的人中風后發(fā)生嚴重腦外傷的危險性較高。如果減少飲食中鐵的含量，他們能從中受益。曾有研究將鐵的含量與中風損傷的嚴重性聯(lián)系起來，Davalos和同事于是測量了100名中風患者腦脊液和血液的鐵蛋白水平。他們將患者分為兩組——癥狀穩(wěn)定或開始好轉(zhuǎn)的病人與癥狀逐漸惡化的病人。結(jié)果發(fā)現(xiàn)后者鐵蛋白含量顯著高于前者。

Davalos和同事推測：增高鐵的含量通過增加一種損傷細胞的分子“自由基”的生成導致嚴重的腦外傷。另外，高水平的鐵促進谷氨酸鹽的釋放。谷氨酸鹽是與腦細胞死亡有關(guān)的化學物質(zhì)。研究中，谷氨酸鹽的水平在進展期中風病人中最高。作者說：我們的研究結(jié)果支持將來研究治療物質(zhì)用以抑制鐵在中風后對腦細胞的即刻毒性效應。還應研究降低具有中風危險的病人的高鐵蛋白含量是否能預防中風。

心理護理應貫穿康復治療的全過程此外，合理的飲食也有助與患者早日康復:即加強營養(yǎng)，合理飲食:要根據(jù)病人的基礎(chǔ)代謝和營養(yǎng)狀況，給予合理的營養(yǎng)補充，少食多餐的原則;這有助于患者康復。鼓勵病人進食，少食多餐，少量多次飲水，飲食清淡易消化，并注意補充高蛋白、高熱量、高維生素食物。

總而言之，通過上面專家給我們講解了一系列有關(guān)，鐵含量過高導致中風腦外傷，在平常生活中我們應該去醫(yī)院做各種相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的正確指導下不爭氣的微量元素，另外飲食上保持清淡為主多吃新鮮的蔬菜瓜果。