腦栓塞是一種平時(shí)高發(fā)的疾病，在平時(shí)的危害很大，是一種危害很嚴(yán)重的繼發(fā)性疾病，在平時(shí)我們要怎樣去更好的預(yù)防呢?很多人都很關(guān)心，只要及時(shí)有效的治療才能更好的治療疾病，讓我們能夠更好的遠(yuǎn)離疾病的危害。

腦梗塞是導(dǎo)致老年人癱瘓最常見的原因，它的發(fā)病是否有規(guī)律可循，對(duì)預(yù)防發(fā)病很有幫助。腦梗塞的發(fā)病和人的生物鐘節(jié)律有著密切的關(guān)系。腦梗塞發(fā)病有規(guī)律專家接診過上千例腦梗塞病人，發(fā)現(xiàn)腦梗塞按發(fā)病時(shí)間特征可分為兩大類。一類是常常發(fā)生于后半夜的血流動(dòng)力學(xué)性腦梗塞，病人通常是后半夜或早晨起床時(shí)發(fā)現(xiàn)肢體不靈活了才知道患了腦梗塞。這類患者常常具有高粘血癥，而且血流過于緩慢是主要誘因。血液流動(dòng)越慢粘滯度越高，而血液粘度增加又加重血流變緩，進(jìn)而形成血栓。

由于人的血液粘度日夜變化曲線在后半夜最高，下午最低，所以后半夜到清晨間腦梗塞發(fā)病率最高。另一類是劇烈活動(dòng)或情緒變化時(shí)發(fā)病的動(dòng)脈栓塞性腦梗塞，主要和血流的劇烈波動(dòng)有關(guān)�；颊咄�往在活動(dòng)時(shí)突然發(fā)病，頭暈?zāi)垦�。這類患者多患有高血壓，而且血壓一日間波動(dòng)較大。發(fā)病時(shí)機(jī)也和平時(shí)一天當(dāng)中血壓增高的時(shí)間相符合。清晨高血壓型就容易在早晨起床后發(fā)病;下午高血壓型就容易下午發(fā)病;運(yùn)動(dòng)后高血壓型就容易在激動(dòng)時(shí)發(fā)生腦梗塞。兩大誘因是頑兇作為腦梗塞主要誘因的血液粘稠度和血壓的晝夜變化受生物鐘的調(diào)控，故生物鐘與腦梗塞發(fā)病規(guī)律有關(guān)。夜間，*的肌肉、骨骼等運(yùn)動(dòng)器官處于休息狀態(tài)，血流量減少，而內(nèi)臟血流增加，尤其是腎臟血流量明顯增加，血液流經(jīng)腎臟后水分濾出增加，血液濃縮，這就是夜間血粘度增高的機(jī)理。正常人在夜間睡眠時(shí)血壓明顯下降，并修補(bǔ)白天過高的血壓波動(dòng)造成的血管損傷，但高血壓病人卻失去了這一變化規(guī)律，使動(dòng)脈血管得不到休息，容易形成動(dòng)脈硬化，進(jìn)而導(dǎo)致腦梗塞的發(fā)生。

預(yù)防可以有的放矢為此，專家認(rèn)為，腦梗塞的預(yù)防主要有兩點(diǎn)，一是病因的預(yù)防，如治療高脂血癥、高血壓、糖尿病等;二是誘因的預(yù)防，如過高的血粘度和過激的血壓波動(dòng)。后者和生物鐘有很大關(guān)系。當(dāng)然，無(wú)選擇地降低血粘度不會(huì)獲得益處。有的人僅僅依靠一年內(nèi)進(jìn)行1-2 次輸液來(lái)降低血粘度，這沒有什么作用。徐主任推薦的最簡(jiǎn)單有效的方法就是每天晚上睡前喝一大杯水(500-1000ml)，以降低夜間血粘度。有些病人害怕夜尿增多影響睡眠。其實(shí)，這恰恰說明腎臟保持水分的能力已經(jīng)有問題了，更有可能出現(xiàn)后半夜血粘度增高現(xiàn)象，因此，睡前更應(yīng)該多喝水。另外還要在醫(yī)生指導(dǎo)下，用抗血小板凝集藥物、抗凝藥物、降脂藥物和降纖維蛋白原藥物等來(lái)治療。對(duì)于高血壓病人，則要觀察自己的生物鐘對(duì)血壓的調(diào)控特性。通過觀察一日內(nèi)血壓波動(dòng)情況，也可以到醫(yī)院做一個(gè)血壓定量運(yùn)動(dòng)誘發(fā)試驗(yàn)，判斷自身血壓對(duì)應(yīng)激的反應(yīng)規(guī)律。在高峰期避免情緒激動(dòng)和做激烈運(yùn)動(dòng)，從而預(yù)防腦梗塞的發(fā)生。例如晨間型高血壓患者，晨練就很有講究，要盡量有人陪同，不做過度鍛練，防止血壓過大波動(dòng)。

以上就是腦栓塞的基本臨床的癥狀，及發(fā)病的規(guī)律，只有及時(shí)有效的治療才能避免并發(fā)癥的產(chǎn)生，才能更好的遠(yuǎn)離疾病。