對于患有腦梗塞，這種疾病的患者來說，也應(yīng)該都知道，清晨是這種疾病最容易發(fā)作的時期，所以患有這種疾病的患者，在清晨總是會被這種疾病進(jìn)行各種各樣的預(yù)防，但是患者在進(jìn)行預(yù)防的同時，也都會非常的困惑，為什么清晨會成為腦梗塞這種疾病的高發(fā)時間呢！

一 血壓波動

受生物鐘的影響，人的血壓表現(xiàn)出明顯的晝夜波動性。整體上看來，人在夜間入睡后，血壓會自然下降一定幅度，血流速度也隨之減慢，于是便為清晨發(fā)生腦梗死奠定了生理病理基礎(chǔ)。

二 血液凝固性改變

有臨床學(xué)者連續(xù)抽血化驗(yàn)24h血液黏度時發(fā)現(xiàn)，*在凌晨2點(diǎn)到6點(diǎn)，血液中兒茶酚胺、纖維蛋白原活性增強(qiáng)，紅細(xì)胞壓積以及黏度均相對增高，從而使血液凝固性增強(qiáng)。再加上人經(jīng)過夜間長時間的睡眠，沒有水分的補(bǔ)充，但仍繼續(xù)有腎小球?yàn)V過，導(dǎo)致血漿丟失，血液變得更加濃縮，黏度更大，因此易發(fā)生腦梗塞。

三 睡眠姿勢

還有學(xué)者認(rèn)為，睡眠時姿勢的固定側(cè)臥，會使頸部扭曲，壓迫頸動脈，造成供血減少或靜脈回流不暢，也可能成為腦梗塞易于清晨發(fā)生的因素之一。

腦梗塞患者應(yīng)如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練呢?

1、按摩與被動鍛煉。對早期臥床不起的病人，由家人對其癱瘓肢體進(jìn)行按摩，預(yù)防肌肉萎縮，對大小關(guān)節(jié)作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動運(yùn)動，避免關(guān)節(jié)僵硬。稍能活動的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動，以防止心血管機(jī)能減退。

2、循序漸進(jìn)進(jìn)行站立和步行訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作業(yè)，逐步加大強(qiáng)度，為重新恢復(fù)生活打下堅實(shí)基礎(chǔ)�？祻�(fù)組進(jìn)行6-7周訓(xùn)練，治療時間一般3次/d，每次約10min，每周5d。訓(xùn)練強(qiáng)度因人而異，循序漸進(jìn)。

3、上肢的鍛煉。主要是訓(xùn)練兩手的靈活性和協(xié)調(diào)性，如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等，以及參加打乒乓球，拍皮球等活動，逐漸達(dá)到日常生活能夠自理。

患有腦梗塞的患者，如果想要能夠盡快的恢復(fù)健康，那么在進(jìn)行治療的同時，還可以通過按摩和被動訓(xùn)練，循序漸進(jìn)地進(jìn)行站立和步行訓(xùn)練，上肢鍛煉等方法，來幫助自己慢慢的恢復(fù)生活自理能力，從而幫助自己盡快的恢復(fù)健康，戰(zhàn)勝這種疾病所帶來的危害。