腦出血是中老年人的一種高發(fā)病，嚴重的是可以致命的，腦出血患者的身體和心里上都承受了很大的折磨，因此在腦出血患者出院之后，我們要盡可能多的給患者一些必要的關心和關愛，腦出血病人在病情穩(wěn)定、出院后，家屬需要做好以下工作：

1、精神關愛

病人在出院后常有憂郁、沮喪、煩躁、易怒、悲觀失望等情緒。因此，家屬應從心理上關心體貼病人.多與他(她)交談，安慰鼓勵他(她)，消除他(她)的疑慮及悲觀情緒，讓他(她)建立恢復的信心。

2、預防并發(fā)癥

(1)每日定時幫助病人翻身拍背4-6次，(方法：家屬五指微曲成半環(huán)狀，輕拍病人的背部。)每次拍背10分鐘左右。一旦發(fā)現(xiàn)病人咳黃痰、發(fā)熱、氣促、口唇青紫，應立即請醫(yī)生診治。

(2)鼓勵病人多飲水，以防感染。如發(fā)現(xiàn)尿液混濁、發(fā)熱，是泌尿系感染的征兆，應及早請醫(yī)生治療。

(3)由于腦出血病人容易發(fā)生便秘，而用力排便可致使腦出血再次發(fā)生，所以要定時定點給病人便器排便，一天至少一次。此外要給病人多吃蔬菜水果，并給以足夠水分。

(4)由于腦出血病人要長期臥床，容易發(fā)生褥瘡。建議用軟枕或海綿墊保護其骨隆突處，每2-3小時翻身一次，避免拖拉、推等動作，床鋪經(jīng)常保持干燥清潔，定時溫水擦澡按摩，增進局部血液循環(huán)，改善局部營養(yǎng)狀況。

(5)每日對病人四肢做由下向上按摩，每次10～15分鐘，促進靜脈血回流，防止深靜脈血栓形成。一旦發(fā)現(xiàn)不明原因的發(fā)熱、下肢腫疼，應迅速診治。

3、保持合理體位

具體方法：仰臥或側臥位時，頭抬高15～30度。下肢膝關節(jié)略屈曲，足與小腿保持90度，腳尖向正上。上肢前臂呈半屈曲狀態(tài)，手握一布卷或圓形物。

4、康復鍛煉

(1)上肢康復鍛煉：家屬站在病人的患側，一手握住患側的手腕，另一手置肘關節(jié)略上方，將患肢行上、下、左、右、伸曲、旋轉運動;家屬一手握住患肢手腕，另一手做各指的運動。

(2)下肢康復鍛煉：家屬一手握住患肢的踝關節(jié)，另一手握住膝關節(jié)略下方，使髖膝關節(jié)伸、屈、內外旋轉、內收外展。家屬一手握住患肢的足弓部，另一手做各趾的活動。

好的護理對于腦出血患者來說是非常重要的，以上是我們介紹的腦出血病人在出院后，家屬應做的工作，以上了解到康復鍛煉每日3～4次，幅度與次數(shù)應逐漸增加。隨著身體的康復，要鼓勵病人自行鍛煉，并及時離床活動。