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      1. 腦梗塞患者在飲食上面要注意哪些

        腦梗塞患者在飲食上面要注意哪些

        腦梗塞這種疾病給患者朋友身體上帶來很嚴(yán)重的傷害。尤其老年朋友更是這種疾病的高發(fā)人群。我們要對這種疾病引起重視。在平時的飲食上也要多加注意。那么腦梗塞患者在飲食上面要注意哪些呢?

        1、腦梗塞患者要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。

        2、腦梗塞患者要控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的。

        3、腦梗塞患者要限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。

        4、腦梗塞患者要限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動物脂肪,烹調(diào)時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,腦梗塞患者要限制飲食中的膽固醇,每日應(yīng)在300毫克以內(nèi),相當(dāng)于每周可吃3個蛋黃。

        5、腦梗塞患者要適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)?捎墒萑猓テで蓊愄峁,可多食魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

        6、腦梗塞患者食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。

        7、腦梗塞患者要注意烹調(diào)用料。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外,還可加速脂肪的溶解,促進(jìn)消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,腦梗塞患者要經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣,對防止腦出血有一定好處。

        以上就是關(guān)于腦梗塞患者飲食上面的注意事項,就為大家介紹這些。希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭。老年朋友本身就是這種疾病的高發(fā)人群。所以在生活中更加應(yīng)該注意細(xì)節(jié)。要有一個合理的飲食習(xí)慣,多食用營養(yǎng)豐富,容易消化的食物,多食用新鮮的蔬菜和水果。不要過多的攝入脂肪肉類。要少糖少鹽,少吃辛辣刺激性的食物。祝愿大家都能夠有一個健康的身體。