腦梗塞的護理方式是什么呢
腦梗塞是比較常見的中老年疾病,對中老年人的身體健康有很大的影響,特別是他比較難以治愈,如果不好好護理的話,疾病還是會復(fù)發(fā),所以這是一個比較嚴(yán)重的問題,那么腦梗塞患者在平常應(yīng)該怎么護理才能避免復(fù)發(fā)呢?
1、定期查體和咨詢
患腦梗塞后,患者應(yīng)定時檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等,并根據(jù)自己的檢查結(jié)果,咨詢神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師,幫助解決遇見的各種問題。
2、不主張定期輸液
尚無證據(jù)表明每年,定期輸液能預(yù)防腦梗塞的復(fù)發(fā),故我們不主張定期輸液。另外,服用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不要自作主張,以免導(dǎo)致不良后果。
3、改變不良生活方式
徹底戒煙,控制飲酒量。男性腦梗塞患者,每天平均飲酒量不應(yīng)超過1兩,女性患者不應(yīng)超過半兩,當(dāng)然能不飲酒則最好。
控制體重。肥胖是腦梗塞的危險因素,應(yīng)通過控制飲食和體育鍛煉控制體重。膳食營養(yǎng)要均衡,多吃蔬菜、水果和谷類食品,減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入;食鹽攝入每天控制在6克以下。堅持鍛煉能降低20%的復(fù)發(fā)危險,每天至少進行30分鐘中度體力活動,例如散步、慢跑、太極拳、騎自行車等,每周5-7次。另外,調(diào)整自己的心態(tài),正確對待自己和他人,盡量保持積極、豁達、輕松的心情。對于有抑郁傾向者應(yīng)加用抗抑郁藥物治療。
心血管疾病患者易得腦梗塞,需要加強預(yù)防:
1、非瓣膜病性房顫患者可首選華法林進行抗凝治療,如患者禁忌口服抗凝劑,也可口服阿司匹林50~300mg/d或其他抗血小板聚集藥物。
2、冠心病高;颊咭矐(yīng)服用小劑量阿司匹林50~150mg/d或其他抗血小板聚集藥物預(yù)防腦梗塞發(fā)生。
3、冠心病高;颊、冠心病患者以及家族型高脂血癥患者應(yīng)每3~6個月進行血脂檢測,即使是正常人,一旦年齡超過40歲,也應(yīng)定期體檢,早期發(fā)現(xiàn)心臟病。
看了以上的內(nèi)容,相信大家對腦梗賽患者怎么護理才能避免復(fù)發(fā)已經(jīng)有了一定的了解,其實對于腦梗塞患者來說,以上的這幾點護理方法并不困難,甚至可以說是相當(dāng)簡單,所以為了自己的身體健康,做好上面的護理吧。
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