當(dāng)前來看面癱會帶來相當(dāng)多的困擾，而且會嚴(yán)重的傷害到患者的健康，朋友們應(yīng)當(dāng)多了解一些面癱的知識，尤其是此病的出現(xiàn)需要加強(qiáng)相關(guān)的護(hù)理工作才行，往下看帶大家認(rèn)識一下面癱出現(xiàn)后的護(hù)理措施會有哪些呢，帶各位朋友了解一下吧。

日常護(hù)理很關(guān)鍵，這就是病人要盡量配合治療的一部分，面癱病人，首先，在家里要配合運(yùn)動，手腳癱瘓了，手腳要做運(yùn)動，面部癱瘓了，面部也要做運(yùn)動，但是有些病人不知道方法，曾經(jīng)有這樣的病例，當(dāng)醫(yī)生告之病人回家要做運(yùn)動，病人很雀躍地說回家跑步了，其實(shí)，面癱的運(yùn)動，是針對性做面部肌肉運(yùn)動，一般在臨床上醫(yī)生都要訓(xùn)練病人，讓他們掌握面部肌肉運(yùn)動的方法，從額頭開始，動眉毛、動眼睛、動嘴巴，有一套面部運(yùn)動操。另外，飲食方面，煙酒、肥甘厚味、腌制品、辣的東西、海鮮等發(fā)物，要稍微忌一下，飲食調(diào)理好，心情也要放寬松，不要過度勞累，特別是不要熬夜;如果有條件的話，晚上還可以用熱水蒸騰面部，讓面部新陳代謝加強(qiáng)，也是有幫助的。

面癱患者在生活中要進(jìn)行飲食護(hù)理，多食新鮮蔬菜，粗糧如豆類，黃豆制品，南瓜，玉米，洋蔥，瘦肉，山楂，紫匣，海帶，大棗，苦瓜，絲瓜，冬瓜，黃瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。忌生冷油膩刺激性食物，不易消化，熱性補(bǔ)藥，熱性食物，煙酒，羊肉、狗肉，動物肉，帶魚，辣椒 。食品的禁宜要分開，這對患者的病情有幫助。此外面癱專家還提醒患者每晚睡前用熱水泡腳10-20分左右后足底按摩。適當(dāng)活動，加強(qiáng)身體鍛煉，常聽輕快音樂，心情平和。這對于患者的康復(fù)起到了很好的效果。

如果懂得一些推拿手法，那推拿按摩也是有效果的。最后很重要的是，不要吹風(fēng)，我們都知道，面癱跟風(fēng)邪有關(guān)，如果非要外出，可以用毛巾、圍巾把面部、耳前、耳后圍起來保護(hù)好，不要接觸冷風(fēng)。平時洗頭完之后，也要趕緊把頭發(fā)吹干，不要讓濕頭發(fā)貼在自己身上。還有一些病人，晚上睡覺眼睛閉合不上，有小灰塵進(jìn)去，造成眼睛很不舒服，這樣也很簡單，去買些青霉素、紅霉素眼膏，晚上睡覺的時候把眼睛糊起來，這樣小灰塵就不會進(jìn)去，第二天起來再洗掉，就可以了。這些都是家里面需要配合注意的方面。

另外面癱患者在生活中應(yīng)減少光源刺激，如：電視、 電腦，紫外線等。面部抽搐時，應(yīng)雙眼緊閉，嘴緊閉(痙攣患者禁食酸性食物)。因此在這方面上患者要特別注意，避免造成病情嚴(yán)重化。在鍛煉上，除了運(yùn)動鍛煉外，面癱疾患者應(yīng)注意功能性鍛煉，如抬眉，雙眼緊閉，鼓氣，張大嘴，努嘴，示齒聳鼾，干冷毛巾熱脖，每晚3-4次以上，勿用冷水洗臉，遇風(fēng)、雨寒冷時，注意頭面部保暖。這些都是面癱患者在生活中要做的護(hù)理。

大家了解上面的知識之后，特別清楚的認(rèn)識了面癱出現(xiàn)后的護(hù)理方法有哪些了，面癱較為復(fù)雜，而且在生活當(dāng)中也是十分多發(fā)的，因此朋友們需要關(guān)注自己面部的健康，小心提防面癱的出現(xiàn)，而且對于患者的護(hù)理工作需要加強(qiáng)起來。