面部神經(jīng)的諸多疾病中，面癱的出現(xiàn)是較為多見的�；忌狭嗣姘c以后，對于患者的肌肉面部都是有所傷害的。因此，在生活中做好面癱的預(yù)防工作很有必要。下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。

1、冬天室內(nèi)比較溫暖，如果面部遭到冷風(fēng)的侵襲，必然會(huì)使血管發(fā)生收縮，時(shí)間一長自然變?nèi)菀装l(fā)生面癱。因此面癱的預(yù)防注意保暖就是必須的.相對來說，老年人患面癱的機(jī)率更高一些。從中醫(yī)角度說，面癱、面肌痙攣多由*正氣不足，經(jīng)脈空虛，風(fēng)邪乘虛入侵面部經(jīng)絡(luò)，出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)阻滯，氣血?jiǎng)有胁粫�，�?jīng)脈失養(yǎng)而導(dǎo)致面癱的出現(xiàn)。

2、面癱的預(yù)防注意保暖是關(guān)鍵，尤其是要根據(jù)氣候避免寒風(fēng)長久拂面;平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，，*內(nèi)正氣旺盛，風(fēng)邪不易侵入;還要注意保持精神愉快閑適、足夠的睡眠時(shí)間;在飲食上注意，既可增強(qiáng)體質(zhì)，又可增強(qiáng)抗病能力。已患了面癱，就應(yīng)及時(shí)求醫(yī)治療，采用中醫(yī)手段治療應(yīng)是首選，可以達(dá)到標(biāo)本兼治，以防留下后遺癥。

上述的方式都是重要的對于面癱的預(yù)防方法，相信大家可以從中很好的了解到這方面的面癱的知識，及時(shí)去治愈好面癱。