艾滋病病毒感染者雖然外表和正常人一樣，但他們的血液、*、陰道分泌物、皮膚粘膜破損或炎癥潰瘍的滲出液里都含有大量艾滋病病毒，具有很強(qiáng)的傳染性；乳汁也含病毒，有傳染性。唾液、淚水、汗液和尿液中也能發(fā)現(xiàn)病毒，但含病毒很少，傳染性不大。

　　已經(jīng)證實(shí)的艾滋病傳染途徑主要有三條，其核心是通過(guò)性傳播和血傳播，一般的接觸并不能傳染艾滋病，所以艾滋病患者在生活當(dāng)中不應(yīng)受到歧視，如共同進(jìn)餐、握手等都不會(huì)傳染艾滋病。

　　首先是性接觸傳播，包括同性及異性之間的性接觸。肛交、*有著更大的傳染危險(xiǎn)。在性活動(dòng)中，艾滋病感染者的*或陰道分泌物中有大量的病毒，由于性交部位的摩擦，很容易造成生殖器黏膜的細(xì)微破損，這時(shí)病毒就會(huì)進(jìn)入未感染者的血液中。

　　其次是血液傳播，包括輸入污染了HIV的血液或血液制品；靜脈藥癮者共用受HIV污染的未消毒的針頭及注射器；共用其他醫(yī)療器械或生活用具，如與感染者共用牙刷、剃刀，也可能經(jīng)破損處傳染，但這種情況比較罕見(jiàn)。注射器和針頭消毒不徹底或不消毒，特別是兒童預(yù)防注射未做到一人一針一管，危險(xiǎn)更大�？谇豢�、接生器械、外科手術(shù)器械、針刺治療用針消毒不嚴(yán)密或不消毒，理發(fā)、美容（如紋眉、穿耳）、紋身等的刀具、針具、浴室的修腳刀不消毒，和他人共用刮臉刀、剃須刀、或共用牙刷，輸用未經(jīng)艾滋病病毒抗體檢查的供血者的血或血液制品，以及類似情況下的輸骨髓和器官移植，救護(hù)流血的傷員時(shí)，救護(hù)者本身破損的皮膚接觸傷員的血液，都是可能的傳播途徑。

　　最后是母嬰傳播，也稱圍產(chǎn)期傳播，即感染了HIV的母親在懷孕過(guò)程中、分娩過(guò)程中及產(chǎn)后不久將HIV傳染給了胎兒或嬰兒。這種方式可以通過(guò)胎盤(pán)，或分娩時(shí)通過(guò)產(chǎn)道，也可通過(guò)哺乳傳染。

　　高危人群包括同性戀者、性亂者和有多個(gè)性伙伴者、靜脈藥癮者、接受輸血以及血液制品者、血友病患者、父母是艾滋病病人的兒童。最近的研究認(rèn)為，性病患者，特別是有生殖器潰瘍者（如梅毒、軟下疳、生殖器皰疹）也應(yīng)列為艾滋病的高危人群。

　　綜上所述，無(wú)論是同性、異性，還是兩性之間的性接觸都會(huì)導(dǎo)致艾滋病的傳播。血液傳播是感染最直接的途徑了。因此，在我們的日常生活中，應(yīng)當(dāng)注意避免使用他人的注射器、剃刀、牙刷等物品，尤其是不經(jīng)過(guò)消毒的情況下。在醫(yī)療環(huán)境和血液操作中，也要嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)則和消毒要求，以避免疏忽導(dǎo)致傳播。最重要的是，我們應(yīng)該擁有正確的知識(shí)，做到理性、科學(xué)地對(duì)待艾滋病，給予患者正常的關(guān)愛(ài)與支持。只有這樣，我們才能更好地預(yù)防和控制艾滋病的傳播，共同創(chuàng)造一個(gè)健康和諧的社會(huì)。