皮膚癌的發(fā)病無疑是危害患者最嚴重的，他不僅可以讓皮膚出現(xiàn)潰瘍、感染，并且有的可以散發(fā)出較嚴重的惡臭味，甚至癌細泡可以向淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，可見帶來的危害非同一般。那么，在日常應(yīng)如何預(yù)防皮膚癌呢?

皮膚癌的預(yù)防：

1、日常生活、工作中，應(yīng)盡量避免長期接觸有害的化學(xué)物品如瀝青、焦油、砷化物、苯并芘等，這些化學(xué)物質(zhì)都有較強的致癌性。

2、自覺保護好我們的生活環(huán)境，不要隨意點燃輪胎、瀝青、塑料、電線皮等物質(zhì)。

3、禁止長時間的皮膚暴曬，醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)紫外線照射可誘發(fā)皮膚癌，長期工作在陽光下的農(nóng)民、漁民、野外工作者較室內(nèi)工作者發(fā)生皮膚癌的幾率要大很多。

4、注意電離輻射，這主要是針對放射工作者而言。

5、積極治療原發(fā)病�；加泄饣�性角化病、著色性干皮病等癌前病變者，應(yīng)盡早進行治療，爭取將皮膚癌扼殺于萌芽之時。

6、外出時要涂防曬霜，最好把裸露在外的皮膚一律涂上防曬霜。防曬化妝品一般通過吸收或反射紫外線的方法達到防曬目的。

7、衣服遮擋，即使是陰天，70%的紫外線還是會投射到地面上，紫外線會穿透皮膚表層破壞深層的皮膚細胞，引發(fā)癌細胞的生長。所以白天在戶外走動，應(yīng)戴帽子、穿長袖衣服等等。

8、飲食防范，維生素C和E能幫助抵抗日曬。另外，茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質(zhì)，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以預(yù)防皮膚癌。

皮膚癌預(yù)防常識

1、日常生活中避免過度El光直射和曝曬，使用遮陽工具，避免過多接觸紫外線、x線等各種射線。

2、加強對職業(yè)性毒害的高危人群的防癌教育和定期普查，避免長期接觸煤焦油物質(zhì)、砷劑和化學(xué)致癌劑，職業(yè)接觸者應(yīng)當注意在工作中加強防護，以預(yù)防皮膚癌的發(fā)生。

3、對長期不能治愈的慢性潰瘍、慢性炎癥和黏膜白斑等要積極治療并定期檢查，有助于預(yù)防皮膚癌的發(fā)生。

4、鼓勵患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，調(diào)動病人的主觀積極性，保持樂觀精神，避免緊張情緒。

5、保持局部清潔，防止感染的發(fā)生。

6、飲食宜富含維生素A和維生素C，喝茶也可以預(yù)防皮膚癌。

有關(guān)皮膚癌的預(yù)防知識介紹，希望大家都能積極的重視。在平時的生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意避免長時間的陽光暴曬，避免接觸對皮膚不好的化學(xué)物質(zhì)等，這樣的預(yù)防方法都能起到很好對皮膚保護作用。