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      1. 護理痤瘡的正確的方式有幾種

        護理痤瘡的正確的方式有幾種

        生活中大家應(yīng)該注意痤瘡的出現(xiàn),這種疾病的類型有很多種,若是不能夠合理的進行治療,還會影響到患者的形象,所以大家必須要注意挽回自己的健康皮膚,平時需要注意正確的進行護理,以免造成更多困擾,帶來不利后果,那么,痤瘡的全面護理方式是什么?

        護理痤瘡的正確的方式。

        1. 不隨意用手擠壓痤瘡,以免炎癥擴散。

        2. 每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔,祛除油污,保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。洗臉次數(shù)不宜過多,以免破壞正常的皮脂膜。

        3. 不宜選用油質(zhì)化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水,油性皮膚多補充水分可達到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。

        4. 均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。

        5. 調(diào)節(jié)胃腸功能,保持大便通暢,有利于本病的康復(fù)。

        6. 注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。

        青春期是青春痘的重災(zāi)區(qū),其產(chǎn)生的主要原因是:

        1.當進入青春期后內(nèi)分泌系統(tǒng)功能旺盛,如雄性激素、皮脂腺等分泌增加,此時如分泌出的皮脂不及時清除或由于缺乏維生素類等,使皮脂腺排泄口因過度角化而導(dǎo)致阻塞,皮脂滯留而形成粉刺,即尋常痤瘡(無炎型青春痘)。

        2.粉刺中十分有利于厭氧菌的生長繁殖,這些細菌產(chǎn)生的毒素可分解破壞皮脂,造成化膿,即形成了膿皰性痤瘡,如炎癥繼續(xù)擴散并能融合一起而成為聚合性痤瘡。當患者抵抗力低時,可形成炎癥更大范圍的擴散,痤瘡呈暗紅色膿瘡,經(jīng)久不愈,即成為嚴重的惡病質(zhì)性痤瘡。

        這就是青春期產(chǎn)生青春痘的主要原因,了解之后就能做有效的護理工作了。

        首先,要檢查一下自己的生活是否規(guī)律,戒掉吸煙酗酒、熬夜、隨手擠痘痘等的不良習慣。洗臉時一定要選擇合適的潔面用品。理想的潔面用品應(yīng)無刺激性、不致敏、性質(zhì)溫和且易洗凈。洗臉時決不可過分摩擦。

        其次,早上起來,空腹喝兩杯水,一杯溫開水,一杯淡鹽水。另外 皮膚出油而長痘是因為水油不平衡,就是缺水。尤其現(xiàn)在是秋冬季一定注意給皮膚和身體補水。保濕工作一定做足,尤其是對著電腦會讓皮膚變得干燥。

        再次就是多吃含有豐富的維生素C的蔬菜和水果,這一點對于祛痘、淡化斑點、美白、抗輻射都有作用,重要的是要堅持,別指望吃幾天水果皮膚就OK了。

        平時生活中需要注意這種疾病的發(fā)生,一定要注意全面進行治療,而且要注意保健事項,有效飲食,同時也要注意多休息。要注意自己的衛(wèi)生情況,多吃一些新鮮的水果蔬菜,而且要注意自身的保健,合理進行護理,為了避免帶來更多困擾,平時需要注意自身的變化,這樣才能避免造成更多的危害后果。