在醫(yī)療技術非常發(fā)達的今天，我們要想比較快速而有效地使得雀斑從患者的面部消失的話，最好用最快速最直接的方法那就是醫(yī)療性激光治療了。雖然雀斑可以利用激光治療來進行祛除，但是，防止雀斑就一定要做好日常的卸妝和面部清潔，更加不能暴曬。

怎么去除雀斑最有效

豆類食物是非常不錯的祛斑圣品。豆汁兒或者是豆?jié){都是很好的美容祛斑飲品，而豆渣則是非常不錯的“天然洗面奶”。豆渣洗臉這種美容法是可以各種性質的皮膚都適合使用的，便于堅持使用，各種膚質都可以得到比較有效的改善，更加能去除雀斑。

雀斑的病損的部位一般都是位于表皮的，一旦女性的面部肌膚表層長出雀斑的話，通常都是很難自動消退的。但是這并不表示雀斑一定不能祛除，雀斑可以治療和緩解，一般常用的治療方法主要有：藥物治療啊、藥物局部點涂啊、冷凍治療啊、高頻電以及普通CO2激光治療。另外，高科技Q開關激光治療也是非常好用的,除此之外，光子嫩膚治療也是值得一試的。

雀斑患者飲食方面注意

女性雀斑患者可以每天喝一杯西紅柿榨成的汁兒，又或者是常常食用西紅柿，這對防止雀斑繼續(xù)生成以及祛斑都有比較好的作用的。由于西紅柿當中是含有非常豐富的谷胱甘肽的，而谷胱甘肽又可以抑制黑色素的生成，所以可以從而使得已經沉著的色素減退又或者是消失。

女性補充維生素是去除雀斑最省錢也最根本的解決辦法，而補充維生素，從水果蔬菜當中攝取的應該是最健康的維生素了，西紅柿、泥猴桃、黃瓜、芹菜等等的一些蔬果應該要多吃一些。對于女性美白嫩膚祛斑有著極大好處的食物，還有一種非常平價但是又非常好用的東西，那就是檸檬。

將檸檬汁均勻攪汁，然后加入糖水適量之后進行飲用�？梢悦腊准∧w。檸檬當中含有大量的維生素C啊、鈣啊、磷啊以及鐵等等的一些微量元素和營養(yǎng)物質，可以使得女性肌膚水嫩保濕，更加有美白祛斑效果。經常飲用檸檬汁不僅僅可以美白肌膚，而且還能夠使得黑色素得到很大程度上的沉淀，從而達到祛斑的強大作用。豆渣洗臉也是一種非常不錯的美容法，這是一種純天然的美容法，也可以在黃豆當中加入一些比如綠豆以及紅豆等等的其他一些東西來磨豆?jié){飲用，也有一定的調節(jié)女性氣血的作用。

雀斑患者應該要避免紫外線。更需要注意的是，無論是在任何的天氣之下，均都需要堅持在面部涂抹防曬霜，必要的時候還要使用寬檐帽或者遮陽帽等等的物件進行遮陽，也可以使用遮陽傘進行遮擋。另外，雀斑患者可以在平時多喝一些豆汁兒、豆?jié){又或者是比較新鮮的蔬果榨汁兒，蔬果榨汁兒當中富含維生素和淡化黑色素的物質，可以淡化色斑。