大家都知道水果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃水果對(duì)于皮膚也是有很多好處的。所以現(xiàn)在有很多人都通過食物來進(jìn)行治療自己的一些疾病。其實(shí)在面對(duì)雀斑的問題上同樣也可以選擇這樣的方法。除了水果以外，搭配一些藥物也能起到很好的作用。

1、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

2、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚，達(dá)到祛斑的作用。胡蘿卜汁有助美白祛斑2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

3、水牛角60克，升麻、羌活、防風(fēng)各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。將各藥研成細(xì)末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服。本方祛風(fēng)清熱，涼血散血，對(duì)治療雀斑有效。

4、蒼耳子若干。將蒼耳子做成粉，洗凈，焙干，研成細(xì)粉，裝瓶備用。每次飯后服3克，米湯送下，每日3次。本方適用于因風(fēng)邪襲面，氣血失和而致的雀斑。

5、熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山藥30克，升麻、白附于、細(xì)辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1劑，分2次服。本方適用于因腎陰虧損而效的雀斑。

6、黑牽牛米適量，雞蛋清適量。將2者調(diào)勻，備用，在臨睡前將調(diào)好的黑牽牛粉，涂抹在臉上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保護(hù)皮膚。

當(dāng)然這樣的治療方法不一定任何每一個(gè)人，對(duì)于敏感的體質(zhì)，建議還是不要選擇這樣的方法。如果存在什么其它疑慮，還是應(yīng)該及時(shí)向醫(yī)生尋求幫助。