陰莖短小會給男性帶來很多的困擾，平時大家需要注意這種情況出現(xiàn)，并且在日常生活當中，也要注意調(diào)理方式，合理地進行自我保健，避免造成內(nèi)分泌紊亂，而且，也要注意合理的進行飲食，小陰莖患者的飲食方法有哪些？

小陰莖患者吃的食物：

1、用動物鞭及睪丸，如牛鞭、狗鞭、鹿鞭、羊腎、雞睪等，低溫干燥，研成細粉，飯前服用;或新鮮者燉服;或與枸杞子、首烏、肉蓯蓉分別堡湯，長期食用，效果更佳。

2、牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使陰莖和第二性征的發(fā)育;豬、羊、狗睪丸和胎盤，任選一種，焙干研粉，長期服用有類似療效。

3、點高蛋白的食物，可用淫羊藿，肉蓯蓉，煅龍骨煲湯。

4、雄激素治療的時候可以補充相應(yīng)的食物。

5、激素的食物有：

動物內(nèi)臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。

含鋅的食物。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。

含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

含鈣食物。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。

大家需要注意這些食物的選擇，并且在日常生活當中，必須要注意自我保健，而且要注意激素的調(diào)理方法合理地進行自我護理科學(xué)地進行調(diào)養(yǎng)，同時在日常生活中患者應(yīng)該注意補充鋅元素要保持樂觀的心態(tài)，為了避免病情嚴重，大家需要注意盡早治療擺脫疾病的影響。