男性陽痿早泄吃什么好?對于這個問題很多患者都會存在很大的疑問，特別是自己患上陽痿早泄之后，對于飲食就更加的講究，就擔(dān)心害怕自己會吃到某種食物會導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重，同時也非常想知道哪些食物可以幫助自己能夠早點康復(fù)。那么，男性患上陽痿早泄后應(yīng)該吃什么好呢?

陽痿早泄飲食：

根據(jù)陽痿早泄患者的臨床表現(xiàn)和病因，建議患者們還是多吃一些清甜可口的水果比較好。如：葡萄、柿子、雪梨、蘋果、西瓜還有蓮藕，新鮮的脆藕，陰虛內(nèi)熱的陽痿患者吃著非常好。如果稍微老一些，比較老，即補脾胃比較好。新鮮的藕夏天榨汁吃，又清熱，又養(yǎng)陰，還有甘蔗也不錯。

生活中可引起男性陽痿早泄的不良因素有很多，所以在日常飲食方面還要注意一些禁忌。如辛辣食物，而韭菜、黃瓜、蝦、海參、泥鰍等動植物類食物都有利于防止男子性功能早衰。另外，山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有強精的效果，因為它們含賴氨酸較多，而賴氨酸是形成精子的主要成分。

陽痿早泄的食療食譜：

1、龍眼肉粥

龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。

2、刺莓酒

刺莓果100克，米酒500克。將刺莓果洗凈，干燥，去果核，研碎，放入瓶內(nèi)，加入米酒，密封瓶口。每日振搖1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

3、琥珀核桃

核桃肉300克，白糖150克。將核桃肉放入開水中，加少量精鹽浸泡10分鐘，挑去核桃皮衣，洗凈，瀝干。鍋內(nèi)放少量清水及白糖，熬至糖汁濃稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。換鍋將香油加熱，投入粘滿糖汁的核桃肉，用文火炸至金黃色，撈出，瀝去油，晾涼后食用。

4、龍馬童子雞

海馬10克，蝦仁15克，子公雞1只。將子公雞宰殺，去除毛樁、爪、膀和內(nèi)臟，洗凈，放入沸水內(nèi)焯后，剁成小塊。將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡10分鐘，放在雞肉上，加蔥白段、生姜塊和適量料酒、精鹽、清湯，上籠蒸燉至熟爛。揀去蔥白、生姜，將雞肉扣入碗內(nèi)。原湯內(nèi)調(diào)人適量料酒、味精、精鹽，燒沸后撇去浮沫，入豆粉勾芡收汁，澆在雞肉面上。當(dāng)點心食用。

5、雞肉燉蓯蓉

小公雞1只，肉蓯蓉30克。將小公雞宰殺，去毛及腸雜，洗凈，切塊;肉蓯蓉洗凈，濾干，放入紗布袋內(nèi)，扎緊袋口，與雞肉共入砂鍋內(nèi)，加入料酒和適量清水，先用武火煮沸，再用文火慢純，以雞肉熟爛為度。加入精鹽調(diào)味，當(dāng)菜或點心食用。

患上陽痿早泄對于男性來說有巨大的打擊，但是也不得不面對這樣的事情。男科專家提醒，男性患上陽痿早泄并不是一件小事，像小感冒那樣，自己就會好。所以在生活中我們也要注意生活的細(xì)節(jié)，做有幫助陽痿早泄治療好的，更要謹(jǐn)慎對疾病的反作用，因此飲食上更加注意。