對(duì)于精索靜脈曲張的患者來說的話，除了一般治療外，還可以通過合理的飲食調(diào)節(jié)緩解病癥，或是在精索靜脈曲張術(shù)后通過良好的飲食習(xí)慣來使得病情徹底恢復(fù)。那么，精索靜脈曲張?jiān)谌粘Ｉ�活�?dāng)中如何保健？

一、緩解精索靜脈曲張的食療方法

1、金橘根煲豬肚

金橘根30克，豬肚100~15克，加水4碗，飲湯食肉。適用于肝氣郁滯型精索靜脈曲張。

2、升麻芝麻茴香包豬大腸

升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，豬大腸一段，將三味藥放在豬大腸內(nèi)，兩頭扎緊，加水適量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，調(diào)味后飲湯吃豬大腸。有便秘者，可連黑芝麻食用。適用于氣虛血滯型精索靜脈曲張。

3、參芪雙核粥

黃芪20克，黨參30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米15克，煮粥食用。適用于氣虛血滯型精索靜脈曲張。

4、橘核益母草黑豆糖水

橘核15克，益母草30克，黑豆60克，加水3碗煎至一碗，加紅糖適量。適用于瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。

二、精索靜脈曲張患者吃什么

維生素E對(duì)血管的恢復(fù)具有一定功能，所以經(jīng)常食用富含維生素E的食物對(duì)預(yù)防和恢復(fù)精索靜脈曲張肯定有一定效果。

常見富含維生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E，奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素E，肉類、魚類等動(dòng)物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。萵苣、卷心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜。

植物油就是維生素E最好的食物來源，含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素E。

以上是專家關(guān)于精索靜脈曲張?jiān)谌粘Ｉ�活�?dāng)中如何保健的詳細(xì)介紹，專家指出：患者除了需要積極的治療以為，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣也顯得尤為的重要。當(dāng)然最重要的就是選擇一家正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。