那些朋友們在生活中如果心理壓力過大，同時夫妻之間的感情不和諧時，就有可能會受到陽痿疾病的影響，陽痿對男性的危害是非常大的，不僅會影響男性的身體健康，也會影響到夫妻之間的感情，那么陽痿的一些癥狀形式有哪些呢！

1、輕度陽痿：如果男性陰莖受到異性性刺激后能較快勃起，但是勃起不堅或者是勃起的時間不長，是輕度陽痿的表現(xiàn)。此外，輕度陽痿的癥狀還有性生活頻率減少。

2、中度陽痿：如果男性朋友出現(xiàn)了中度陽痿后，應該高度的重視，及早進行治療，避免嚴重化。男性出現(xiàn)了性要求減弱;受到異性性刺激后不能立即勃起;刺激性敏感區(qū)后陰莖勃起反應慢;陰莖不能勃起，或者是勃起不堅、勃起不久，性生活頻率明顯減少等表現(xiàn)是中度陽痿的表現(xiàn)。

3、重度陽痿：最明顯的是男性勃起困難，嚴重的會不能勃起，導致男性喪失性生活能力。

日常生活中怎樣遠離陽痿的困擾

1、節(jié)房事，戒手淫

好久房事過頭，投入于色情，頻繁手淫導致有神疲憊，是導致陽痙、早泄的關鍵緣故，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，終止性存活一段時間，避免各種類別的性刺激，讓中樞神經和性器官截止充沛假期，的確是預防陽痿、早泄的管用措施。

2、打掃心理因素

要對性知識有充沛的顯，充沛顯有神因素對性性能的牽連。要合適對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而惡感和張皇;不能因為一兩次性交潰散而泄氣悲 哀，短處信念;夫妻雙方要加強情感交流，打掃不調和因素，默契互幫，女方應體恤、愛撫、鼓噪丈夫，盡量避免厭倦心思吐露，避免給丈夫建造有神能力;性交時 反響要心慌;脫俗是在完成性快感熱潮，即將射精時，更要反響心慌。

3、飲食調養(yǎng)

(1)多吃壯陽食物：壯陽食物關鍵有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有多數的性激素和腎上腺皮質激素，能多出精子元氣，直升性 欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于直升性性能。

(2)無須忌口：草野擴散的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，防止陽痿、早泄無須忌口，避免處處設防，加強心理負擔，同時也避免營養(yǎng)短處，身體虛弱。

溫馨提示，陽痿疾病出現(xiàn)后，應該及時的進行治療和調理，專家在文章中提出了一些調理的方式，患者飲食上多吃一些壯陽的食物，同時，補充身體所需的維生素，以及脂肪，對于陽痿疾病的康復都能帶來非常多的幫助，也希望患者遵循專家的建議。