陰莖是男性重要的外生殖器官，它是男性進(jìn)行性生活的關(guān)鍵，然而一些男性出現(xiàn)了小陰莖的癥狀，使得男性失去了進(jìn)行性生活的能力，因此，男人必須關(guān)注對小陰莖的預(yù)防，該怎么預(yù)防小陰莖呢?讓我們一起來學(xué)習(xí)一下小陰莖的相關(guān)預(yù)防知識吧。

什么是小陰莖呢?

小陰莖(micropenis)是指陰莖外觀正常，長度與直徑比值正常，但陰莖體的長度小于正常陰莖長度平均值2.5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上。陰莖的長度是指用手提陰莖頭盡量拉直，即相當(dāng)于陰莖充分勃起時(shí)從陰莖頂?shù)綈u骨聯(lián)合的距離。成人一般以陰莖松弛長度不足3cm為小陰莖。

癥狀體征

1.陰莖特小，與年齡不符，但外觀正常，其長度與直徑比值正常。其長度小于正常陰莖長度的平均長度2.5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上。有的陰莖海綿體發(fā)育不良。

2.檢查 無陰囊，睪丸小、軟、下降不全或缺如等畸形。

3.肛門指診檢查 前列腺較正常小。

該怎么預(yù)防小陰莖呢?

1、多運(yùn)動(dòng)，保持營養(yǎng)的均衡。

2、選擇正確的內(nèi)褲很關(guān)鍵。

傳統(tǒng)內(nèi)褲易導(dǎo)致以下情況：

1)寬松內(nèi)褲拉太高偏左或偏右，易導(dǎo)致陰莖偏左或者偏右彎曲;

2)貼身內(nèi)褲陰莖長時(shí)間壓住( 尤其睡覺時(shí))，易導(dǎo)致陰莖的短小和彎曲。

為了避免上述情況發(fā)生，建議特別注意避免，長時(shí)間擠壓陰莖陰囊，尤其是晚上睡覺的時(shí)候。

3、少吃高熱量食品，因?yàn)榻?jīng)常吃高熱量食品，容易導(dǎo)致肥胖。

小陰莖使得男性失去了進(jìn)行性生活的能力，男人及時(shí)對自己進(jìn)行預(yù)防非常重要。通過上面內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我們知道了小陰莖的相關(guān)預(yù)防知識，該怎么預(yù)防小陰莖呢?我們知道了這個(gè)問題的答案，只要男性及時(shí)預(yù)防該病，必能保護(hù)好自己的健康。