生活中其實(shí)不管換成什么樣的疾病除了正確的治療以外日常的調(diào)理也是不可少的，其中在生活中也有很多的男性朋友們都在被患上早泄這個(gè)疾病所傷害的，因此早泄這種疾病在日常的生活中也是可以做到有效的調(diào)理，大家也都在關(guān)注著早泄的調(diào)理方法，那么早泄的調(diào)理方法有哪些?

1、要有正確的性生活指導(dǎo)：注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí)，了解和掌握正常的性交方法，和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

2、早泄應(yīng)該在夫妻感情上的調(diào)理：建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

3、早泄患者飲食上的調(diào)理：同時(shí)注重飲食上的調(diào)理，多吃性質(zhì)溫?zé)�、具有補(bǔ)益腎陽、溫暖脾胃作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆、肉桂等。

4、早泄患者在房事上的調(diào)理：早泄調(diào)理需禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動(dòng)，避免用重復(fù)性交的方式，來延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間，這樣有損于健康，并不可取。

綜合以上這篇文章內(nèi)容的介紹之后大家應(yīng)該對(duì)于早泄的調(diào)理方法是不是都有了更多的了解呢?在文章里對(duì)于調(diào)理早泄的方法也為大家做了一些介紹，而且男性朋友們要想有效的調(diào)理好早泄疾病的發(fā)生，在生活中一定要有正確的性生活，而且在飲食上也一定要多吃一些對(duì)自己身體有幫助的食物，放松心情。