“一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨”，經(jīng)過一夜的睡眠休息，人們的疲憊一掃而空，用全新的斗志和熱情去面對(duì)新的一天�？墒怯行┤藚s害怕清晨醒來，害怕睡眠后的清醒，他們就是強(qiáng)直性脊柱炎患者。這種疾病的患者通常會(huì)出現(xiàn)晨僵現(xiàn)象。那么，什么是晨僵呢?

晨僵，顧名思義，就是清晨僵硬，是強(qiáng)直性脊柱炎早期常見癥狀之一，通常患者在早晨起床后或久臥、久坐起立時(shí)腰骶部感到僵硬發(fā)板的狀態(tài)，這就是晨僵。

其實(shí)晨僵不一定只限于腰骶部，全身其他疼痛不適的關(guān)節(jié)也可能出現(xiàn)晨僵的感覺�；颊叱霈F(xiàn)晨僵時(shí)，腰部活動(dòng)困難，下床時(shí)患者不得不平移至床邊再下床，通過運(yùn)動(dòng)、熱敷、熱水浴都可緩解晨僵，但如果晨僵持續(xù)整天不見緩解，則說明病情比較嚴(yán)重。

晨僵是診斷強(qiáng)直性脊柱炎病情嚴(yán)重程度的標(biāo)準(zhǔn)之一，也是早期強(qiáng)直性脊柱炎的重要癥狀之一。晨僵持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，說明病情越重，經(jīng)過治療后晨僵的時(shí)間縮短，則證明該治療有效，可以繼續(xù)治療。在疾病的治療和恢復(fù)過程中，病人應(yīng)計(jì)算每天晨僵的時(shí)間，觀察病情變化，指導(dǎo)和配合治療。

這些就是關(guān)于晨僵的基本信息，如果您是強(qiáng)直性脊柱炎患者，可以利用晨僵來檢測(cè)病情，這是一種很好的指標(biāo)。愿您早日擺脫疾病困擾，享受一個(gè)全新的清晨。