警惕引發(fā)心臟病的不良習慣，終日愁眉苦臉會導致心臟病的發(fā)生嗎，心臟病的病因是哪些，心臟病的發(fā)生與終日愁眉苦臉有關嗎，那么，接下來就來看看專家解析警惕引發(fā)心臟病的不良習慣，希望對大家有所幫助。

1、引發(fā)心臟病的不良習慣：霧天在戶外運動。在空氣污染最嚴重的霧天里進行戶外鍛煉會阻斷血液中氧的供應，從而使血液更容易凝結。

2、引發(fā)心臟病的不良習慣：陪著別人吸煙。如果一個人每周三次，每次暴露在別人吸煙時吐出的煙霧30分鐘，那么他患心臟病的風險比很少被動吸煙的要高26%。

3、引發(fā)心臟病的不良習慣：怒斥會對心臟造成巨大的沖擊。#p#副標題#e#

4、引發(fā)心臟病的不良習慣：事業(yè)至上，忽視減壓。精神壓力最大的冠心病患者比精神壓力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此，每天沉思20分鐘會減少你25%以上的焦慮和抑郁。

5、引發(fā)心臟病的不良習慣：終日愁眉苦臉。哈佛大學的研究人員跟蹤觀察150位健康的男性長達十年，最后發(fā)現，在這次試驗一開始態(tài)度就非常樂觀的人得心臟病的可能性比那些態(tài)度比較悲觀的人要小一半。

以上是關于“警惕引發(fā)心臟病的不良習慣”的詳細介紹，相信大家對引發(fā)心臟病的不良習慣有了一定的了解，溫馨提示：如果大家對引發(fā)心臟病的不良習慣還有什么不明白的，小編建議大家可以咨詢相關專家，讓專家告訴你引發(fā)心臟病的不良習慣有哪些。