預(yù)防心臟病人適宜做什么活動(dòng)，打太極拳有預(yù)防心臟病的作用嗎，打太極拳可以避免心臟病發(fā)生嗎，打太極拳有助于預(yù)防心臟病嗎，那么，現(xiàn)在就請(qǐng)大家來(lái)看一下預(yù)防心臟病人適宜做什么活動(dòng)，希望對(duì)你會(huì)有所幫助。

心臟病人適宜的室內(nèi)活動(dòng)？

心臟病人在室內(nèi)活動(dòng)時(shí)，可進(jìn)行一些輕松愉快又不至于增加心臟負(fù)擔(dān)的全身性活動(dòng)，如跳交誼舞、打太極拳、做廣播操等。

專(zhuān)家建議，老年人和心臟病人進(jìn)行局部肌肉活動(dòng)必須得到醫(yī)生的批準(zhǔn)。那心臟病人適宜做說(shuō)明運(yùn)動(dòng)？心臟病人在室內(nèi)活動(dòng)時(shí)，可進(jìn)行一些輕松愉快又不至于增加心臟負(fù)擔(dān)的全身性活動(dòng)，如跳交誼舞、打太極拳、做廣播操等。

適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)包括合適的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)方式。臨床醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，一些心臟病人在做全身性運(yùn)動(dòng)時(shí)心臟病不易發(fā)作，而在做局部性肌肉活動(dòng)時(shí)，盡管運(yùn)動(dòng)量并不比全身性活動(dòng)大，反而容易誘發(fā)心臟病。

心臟病是心臟疾病的總稱(chēng)，心臟病已成人類(lèi)健康的頭號(hào)殺手。值得注意的是，心臟病并不是上年紀(jì)人的“專(zhuān)利”，它威脅著越來(lái)越多年輕人的生命。#p#副標(biāo)題#e#

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