大家需要一些常見的骨骼疾病出現(xiàn)，強(qiáng)直性脊柱炎就是其中的一種，出現(xiàn)這種疾病的時(shí)候患者會(huì)感覺(jué)到骨骼疼痛，引發(fā)這種疾病的原因很多，長(zhǎng)時(shí)間的坐著會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受到損害，那么，造成強(qiáng)直性脊柱炎的常見原因是什么？

久坐族患上強(qiáng)直性脊柱炎的原因如下：

1、因?yàn)殚L(zhǎng)期坐著，會(huì)影響到血液循環(huán)的速度，使其減慢，導(dǎo)致身體內(nèi)靜脈回流受阻，容易造成直腸肛管靜脈擴(kuò)張。血液一旦瘀積后，就會(huì)曲張靜脈，還可能并發(fā)痔瘡，甚至是肛門疼痛、流血以及便血等現(xiàn)象，因此也會(huì)造成患者貧血。

2、這些人的骨連接處無(wú)法產(chǎn)生粘液而變得干燥，就較容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎和脊椎病，導(dǎo)致頸椎僵硬，頭部的供血量和推動(dòng)也會(huì)受到影響，甚至是生理彎曲被破壞而出現(xiàn)弓背或骨質(zhì)增生。

3、此外，這些人的心臟工作量需求會(huì)越來(lái)越少，血液循環(huán)也會(huì)隨之減慢，心臟功能減退而引發(fā)動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病等疾病。

4、每日攝入的熱量聚積于胃腸，會(huì)給胃腸增加負(fù)荷，還容易導(dǎo)致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等疾病。

強(qiáng)直性脊柱炎的具體按摩療法是怎么樣的

一、推背。

首先強(qiáng)直性脊柱炎的具體按摩手法是推背，所以對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的患者我們要取俯臥位，在脊椎兩側(cè)拇指平推或指揉法。由上而下反復(fù)推揉數(shù)遍，著力要重，使患者感到酸脹為宜，每次10分鐘左右。此法可以有效緩解椎間關(guān)節(jié)和脊肋關(guān)節(jié)軟組織痙攣，促進(jìn)血循環(huán)，從而減輕疼痛。

二、取穴按摩：

其次要對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者進(jìn)行取穴按摩，這種取穴按摩是指根據(jù)癥狀，取穴按摩。用指按法按壓兩側(cè)膀胱經(jīng)以及臀部的環(huán)跳、秩邊、居等穴，可緩解脊椎及臀部的僵硬強(qiáng)直。拿風(fēng)池及頸椎兩側(cè)至肩井，可緩解頸肩部肌肉痙攣。

三、搖動(dòng)關(guān)節(jié)法：

最后，強(qiáng)直性脊柱炎的按摩手法還可以搖動(dòng)關(guān)節(jié)法。治療即根據(jù)不同程度關(guān)節(jié)功能障礙情況，采用適當(dāng)強(qiáng)度的被動(dòng)搖動(dòng)手法。用些法時(shí)需要根據(jù)治療部位和病變程度，置患者于適當(dāng)?shù)捏w位。對(duì)于腰背和上肢一般取俯臥位或仰臥位;對(duì)于頸和上肢，則取坐位或臥位。在按摩時(shí)，先用輕手法放松肌肉，再對(duì)功能障礙的關(guān)節(jié)做被動(dòng)手法。在腰背可用彈動(dòng)性按壓法，在上肢可牽伸有活動(dòng)障礙的關(guān)節(jié)，扳撥有畸形的關(guān)節(jié)。

溫馨提示，平時(shí)生活中大家，不要忽視這種疾病的影響，而且要注意調(diào)理事項(xiàng)，有效地進(jìn)行診斷，患者要注意下按摩方法，找準(zhǔn)穴位，不要盲目的敲打，造成關(guān)節(jié)疼痛，帶來(lái)更多影響，大家一定要注意調(diào)理，避免病情加重。