生活中強(qiáng)直性脊椎炎還是比較常見的，此病是一種嚴(yán)重骨科疾病，它的而出現(xiàn)讓很多人陷入痛苦中，給他們的生活也帶來了許多不便，其實(shí)在日常生活中我們有一些措施就可以預(yù)防強(qiáng)直性脊椎炎的出現(xiàn)，下面小編就帶大家來了解這些知識。

強(qiáng)直性脊柱炎常見的預(yù)防措施

1、注意防范風(fēng)寒，潮濕：本病的成因，與風(fēng)寒濕等外邪入侵有密切的關(guān)系，因此平時(shí)注意預(yù)防范風(fēng)寒，潮濕等尤為重要，特別是在身體虛弱的時(shí)候，當(dāng)季節(jié)變化，氣候劇變的時(shí)候，要及時(shí)增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可擋風(fēng)而臥;居處潮濕或梅雨季節(jié)，晴天宜經(jīng)常暴曬，以祛潮氣，天晴時(shí)更宜打開窗戶，以通風(fēng)去濕等等，在日常生活中注意避風(fēng)，防寒，去濕，截其來路，是預(yù)防調(diào)養(yǎng)之良策。

2、堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉：堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高御邪能力，因“痹者，閉也”，風(fēng)寒濕邪內(nèi)留滯，痹阻氣血而成，通過活動(dòng)肢體，使全身氣血流暢，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡，日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的目的，但鍛煉時(shí)要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)方式，切勿一次運(yùn)動(dòng)量過大，用力過猛，必須循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，必要時(shí)可請醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo)，此外，寒冷季節(jié)晨練不宜太早，免受風(fēng)寒，對疾病不利。

3、保持精神愉快：疾病的發(fā)生于人的精神狀態(tài)有密切的關(guān)系，因此，七情內(nèi)傷可直接致病，亦可以，由七情內(nèi)傷引起*陰陽失調(diào)，氣血虧損，抵抗力減弱，而易為外邪入侵，因此，避免情志過激或悶悶不樂，憂郁寡歡，保持精神愉快帶來身體健康，正氣內(nèi)存，病安從來。

強(qiáng)直性脊柱炎對身體的哪些部位有影響呢

1、強(qiáng)直性脊柱炎對眼睛的影響：強(qiáng)直性脊柱炎患者中，有20%會(huì)出現(xiàn)虹膜炎。強(qiáng)直患者的虹膜炎有單側(cè)、急性、自限性、非肉芽腫性，多次復(fù)發(fā)性等特點(diǎn)。

2、強(qiáng)直性脊柱炎對肺部的影響：晚期強(qiáng)制性脊柱炎也會(huì)導(dǎo)致肺部發(fā)生病變。這主要是因?yàn)橥砥趶?qiáng)直性脊柱炎累及肋骨，影響肺功能。使得肺部出現(xiàn)咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀。通過X線片顯示為：雙側(cè)肺不張，肺功能下降。

3、強(qiáng)直性脊柱炎對腎臟的影響：強(qiáng)直性脊柱炎對腎臟有一定的影響，尤其是晚期強(qiáng)直患者，腎臟比較容易受到牽連。

4、強(qiáng)直性脊柱炎對心臟的影響：重影響心臟產(chǎn)的強(qiáng)直性脊柱炎，也是晚期強(qiáng)直性脊柱炎，它會(huì)造成心臟主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全。

強(qiáng)直性脊椎炎的預(yù)防措施就是這些了，強(qiáng)直性脊椎炎是可怕的，它的出現(xiàn)對身體每個(gè)部位都會(huì)受到影響，大家一定要將此病重視起來，多去了解有關(guān)此病的一些知識，在日常生活中一定要積極的預(yù)防此病，才能避免此病帶來的痛苦。