雖然我們的生活條件越來(lái)越好，但是生活中卻有很多人們都會(huì)患上黃褐斑，黃褐斑的發(fā)生也會(huì)讓大家都會(huì)顯得比較蒼老，因此很多的女性朋友們都想通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法來(lái)進(jìn)行祛除黃褐斑，那么黃褐斑的簡(jiǎn)單去除方法是什么?

黃褐斑是怎樣形成的：

1、*內(nèi)陰陽(yáng)失衡：一因肝氣郁結(jié)，致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱，氣血不能潤(rùn)澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點(diǎn);三因腎陽(yáng)不足，陽(yáng)氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。

2、懷孕后胎盤(pán)分泌雄孕素增多，所以孕期女性面頰部常見(jiàn)對(duì)稱(chēng)分布的黃褐斑，但生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕素分泌恢復(fù)正常狀態(tài)后，大部分人的斑會(huì)自然減輕或消失。

3、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會(huì)導(dǎo)致酪氫酸酶活性增強(qiáng)，黑色素產(chǎn)生增加，而機(jī)體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時(shí)排出體外，久而久之也會(huì)在面部產(chǎn)生黃褐斑;另外化妝品使用不當(dāng)也會(huì)加重、加快黃褐斑的形成，諸多色斑成因。

對(duì)付黃褐斑要做好這7點(diǎn)

1、首先，應(yīng)該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑，分娩后就可逐漸好轉(zhuǎn)，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應(yīng)停止服用這類(lèi)藥物。

當(dāng)病因去除后，黃褐斑通常會(huì)逐漸消退，但在短期內(nèi)并不會(huì)馬上消退。

2、應(yīng)避免更多的紫外線照射，外出時(shí)最好戴太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡，外涂防曬霜和防曬水。

3、注意合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素A、C、E及鋅等微量元素。

4、可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用些外用藥及內(nèi)服藥，外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等。

5、口服大量維生素C對(duì)治療黃褐斑有一定療效，劑量可在1000-1500毫克/天。

6、傳統(tǒng)的中醫(yī)對(duì)治療黃褐斑有獨(dú)特的效果。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸。

閱讀完了以上文章內(nèi)容之后，大家應(yīng)該對(duì)于黃褐斑的簡(jiǎn)單去除方法也都有了更多了解，希望大家了解到這些簡(jiǎn)單的去除方法都會(huì)有更多的幫助，大家在日常生活中一定要避免紫外線的照射，而且要注意自己的飲食搭配均衡。